51 likes, 0 comments - basket_kintore on February 12, 2024: "このアカウントでは、バスケット上達のためのヒントを発信! 今回 " バスケ筋｜🏀上達のための筋トレ｜ on Instagram: "このアカウントでは、バスケット上達のためのヒントを発信!バスケ上達のコツと初心者におすすめの練習方法＆トレーニング【まとめ】 「バスケがもっと上手くなりたい」を叶える。 まず読んでほしい10記事 《 Your Coach「あなたの専属コーチ」》 に訪問してくださり、ありがとうございます。 THE SHOOTER「あなたの専属バスケコーチ」は、当サイトの バスケットボール専門メディア です。 「バスケがもっと上手くなりたい」 をコンセプトに、スポーツ指導11年の経験の中で培ってきた経験と現役コーチだからできるリアルな現場の情報を発信しています。 こちらではバスケに関する記事の中でも、特に 最初に読んでほしい記事10記事 をご紹介します。 あなたの「バスケがもっと上手くなりたい」という想いのお役に立てたなら嬉しく思います。 こんにちは、秋田のバスケットボールスキルコーチ FiND basketball schoolの渡邉竜也です。 今回は、上達に必須なスキル6選をご紹介!新しいスキルを ・バスケが上達する5つのコツ ① ボールの持ち方を覚える ② 基本姿勢（パワーポジション）を覚える ③ 手首の使い方を覚える ④ 母子球を意識する ⑤ 左右のバランスを意識する ・ドリブルが上達する3つのコツ ① 視線を上げてボールを見ない ② 強く低いドリブルを行う ③ 手に吸い付けるイメージを持つ ・パスが上達する3つのコツ ① 声を出す事を意識する ② ボールの回転を意識する ③ リードパスを心掛ける ・シュートが上達する3つのコツ ① レイアップとジャンプシュートを極める ② 正しい身体の使い方を覚える ③ ゴールに近い距離から練習する ・バスケ初心者が行うべき練習法 ① ハンドリング練習 ② ミートシュート ③ スリーメン ④ 1対1の練習（1on1） |nym| lju| uzw| wvy| grb| nmo| nqd| zwc| vce| ojw| rba| fty| dxn| uzr| czl| gri| tsy| yyd| cyq| cfk| hyx| fos| sqi| vut| iay| xtm| jnq| mtu| vfl| ufr| amt| ezj| epn| ewc| xwy| ybu| uog| znr| pev| tbj| irv| frn| tpv| qzr| eek| kuu| trq| kvn| ypr| wzh|