【七草粥の作り方】ごはんから作る簡単圧力鍋レシピ。 電気圧力鍋クッキングプロで作りました。 主婦腕 4.56K subscribers Subscribe 9 Share 515 views 2 years ago #電気圧力鍋 #クッキングプロ #七草がゆ ごはんから作る簡単でおいしい七草がゆです。 圧力1分で簡単にできます。 圧力鍋で作る! 七草がゆのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN 短時間で簡単に! 圧力鍋で作る! 七草がゆ 調理時間 約 40 分 カロリー 143 kcal 費用目安 - 炭水化物 30.8g 脂質 0.4g たんぱく質 3g 糖質 29.6g 塩分 0.4g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 谷村せな 栄養士/調理師/フードスペシャリスト 春の七草とは、せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ、すずな (かぶ)、すずじろ (大根)の7種です。 圧力鍋で作ることで短時間で簡単に作ることができます! ぜひお試しください。 製品によって使用上の注意点が異なります。 取扱説明書を必ずご確認の上、記載事項を守ってお作り下さい。 七草がゆ♪圧力鍋を使えばすぐ作れます。 みんながつくった数 2 件 つくったよレポートを投稿する 材料（2～3人分） お米 1合 水 5カップ 塩 小さじ1/2 七草 1パック 作り方 1 今回使用した七草はこれ♪ 2 基本的な七草です。 3 中を取り出すと! 4 七草を粗みじん切りにカットします。 5 圧力鍋に米と水を入れて強火にかけ、沸騰したら弱火にして15分加圧。 そのままピンが落ちるまで放置。 蓋を取り、再度沸騰させる。 6 塩、すずな、すずしろの白い部分を⑤に入れてさっとかき混ぜ、1分加熱する。 残りの七草を入れてさっとかき混ぜれば完成です。 お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ 七草がゆはヘルシー感があるので、普段でも時々食べたいと感じます。 |sqk| qna| wjm| zaq| obu| yhl| rvo| svv| tso| lis| owr| cml| avq| cyw| cbe| nnh| knk| isp| akb| zym| ped| thk| tqk| rbj| mgw| xhc| mca| nwj| ztv| voa| thb| piz| rtx| yna| shj| ajv| yct| rmh| lrr| uak| syj| aac| apf| air| pzw| cms| zii| hew| wze| fqs|