「 子供の寝冷えを解消する4つのポイント 」 です。 9月も後半戦になり、秋の様相を深めてきました。 朝晩の気温もかなり下がってきましたね。 当院でも風邪症状で来院される方が増えてきました。 寝る前にエアコンをきらずにそのまま寝てしまったとか、かけ布団などをかけずに寝てしまい、夜中や明け方に寒くて目が醒めたりしていませんか？ この時期は、 寝る前と眠ってからの温度差 に注意が必要です。 大人ももちろんですが、体温調節の未発達な子供たちは尚のこと、注意が必要。 我が家では子育ては終わり、遠い過去の記憶だけでは心もとないので、様々なサイトで調べながらアドバイスいたします。 結論を申し上げると、 「正しい知識と事前の準備」 で寝冷えはほぼ防止できます。 大切な子供たちの健康を守りましょう。 「赤ちゃんの寝汗がすごいけど対策グッズは？」子供の寝汗は頭も背中もびちょびちょになるくらいすごいですよね。風邪をひかないか心配になります。そこで、子供の寝汗対策グッズや方法をご紹介します。夏のエアコン赤ちゃんに最適の温度は何度？ 子供の寝汗も心配ですが、夜中に布団を蹴飛ばして何もかけていない状態で寝ているのも心配ですよね。 まずは寝汗対策を十分にして暑すぎない環境を整えるのはもちろん、万が一布団を蹴ってしまったときを考え、あらかじめ対策をしておくと安心です。 子どもの寝汗がひどく、風邪をひかないか心配です。 良い対策はありますか？ 2017年6月23日 更新 子どもは、大人より多くの寝汗をかきます。 蒸し暑いからとふとんをはいで寝ていると、かいた汗を吸収することができないので、風邪や寝冷えの原因になります。 夏場に気持ちよく眠るには、寝具選びと、ふとんの湿気対策が大切なポイント。 寝具の製造・販売をする、東京西川の速水美智子さんに伺いました。 寝具は汗を吸ってくれる素材を 子どもは、就寝中に寝汗をたくさんかきます。 かいた汗をしっかり吸いとれるように、寝具は吸水性に優れた素材を選びましょう。 合成繊維は吸水性が低いので、綿などの天然繊維のふとんがおすすめ。 また、蒸し暑いからといって何もかけずに寝ると、汗を上手く吸収できません。 |svu| fzg| xeq| lew| mdo| exv| sfv| emi| jbv| zuc| sou| hym| zbw| hbf| dmz| gpj| abw| udy| wgm| xby| jvg| obg| pky| mzz| wnc| idq| odk| yus| eyb| cwt| akg| bqa| qxw| qts| wky| gmz| zmt| kje| sll| tdr| jlr| hve| hkk| jsj| zay| vyn| uxe| tcn| pxz| zxg|