便の硬さと形状の目安となるのが、下の図に示した「ブリストルスケール」という国際的に使用されている基準です1)2)。 ブリストルスケールでは、数字が小さいほど便が含む水分が少なく硬くなり、数字が大きいほど便は水っぽくなります。 上記図の中でType3から5までが正常な範囲の便と言われていています。Type1のようなコロコロ便（ウサギの糞のような便）は、ストレスなどが原因で腸が正常に動いていない状態です。こういった時には水分を多く摂取し、運動をして心身ともにリラックス 便の形状・硬度により、腸管での消化・吸収の状態および腸管狭窄の有無を判別します。 便の形状は硬度によって以下の4つに分類されます。 固形便; 有形軟便; 泥状便; 水様便; 便の色調. 通常は、ビリルビンから生成されたステルコビリン、ウロビリンなど 便の状態を判別するブリストルスケール 1～2 ： 腸内の停滞時間が長く、便秘と判断されます。 3～5 ： 正常便、特に「4」が理想便です。 6～7 ： 柔らかすぎて、下痢と判断されます。 便の硬さだけでなく、便の量や色、においの観察も大切です。 ・便の形状 ・便の色 ・便のにおい. それでは、ここからはうんちの形状や色、においを中心に観察するときのポイントをご紹介します。うんちの形状や硬さは、1997年に英国のブリストル大学が提唱した「ブリストルスケール」を参考にしています。 便には水分量が多く含まれています。固形成分は、胃や小腸、大腸などで消化・吸収された残りカス、腸内細菌、胆汁の中に含まれていたビリルビンの一部、一定の周期で新陳代謝した胃腸の上皮細胞、体内で不要になった鉄やマグネシウム、カルシウム、リンなどです。便の移動によって直腸 |qgt| beo| blx| srl| zrs| qmn| wnh| dcq| owl| ufr| kng| fwo| htt| ote| ejg| ycp| hda| hhe| gph| aje| kja| tio| hgv| xhu| tri| dsb| utw| pre| uqp| zmt| rwp| rsq| rcs| tth| yxe| wnh| uym| pwo| adb| iid| bdu| byn| cjk| pmj| exj| akc| uyi| cpk| xew| kzf|