この脇肉、いつからついてたっけ？ 若い時にはあまり気にならなかったのに、気づけばブラジャーの紐の横に現れる脇のハミ肉。脇の下は日常生活で大きく動かすことが少なく、血流が悪くなり老廃物も溜まりやすいため、そもそも脂肪が溜まりやすい場所。 はみ出る脇肉を必死にブラに押し込んでいませんか？ 脇肉をなくすための根本的な解決を目指すなら、最短約20分で完了する、プチ脂肪吸引がおすすめ。自然で美しい美容医療を提供するthe clinic（ザクリニック）が、今回はライトな脂肪吸引について解説します。 脇まわりの脂肪が気になるのならホルターネックの服を選ぶべきよ」と、早速アスリート賢者ならではのアドバイスをくれたリビー。 このパーツの脂肪を好む女性はきっといないはずだし、あのジェニファー・ローレンスですら"脇のヴァギナ"と呼ぶほど。 果たしてこのパーツを引き締めることは可能なのか。 この記事では、そんな頑固な脇腹の脂肪を効率よく減らすためにおすすめのダイエット方法を紹介します。 賢く脇腹にアプローチしてメリハリのある体型を手に入れましょう。 この記事の監修医師 ゴリラクリニック総院長 稲見 文彦 経歴 2000年東邦大学医学部卒業 東邦大学形成学科学科学教室入局 2003年大手美容形成外科入職 2008年京都分院長に就任 2015年ゴリラクリニック総院長就任 所属学会 日本形成外科学会 日本美容外科学会 (JSAPS) 目次 短期間で脇腹ダイエットを成功させるコツ 脇腹ダイエットに最適な有酸素運動3選 脇腹を引き締める筋トレ 脇腹ダイエットに最適な食事方法 まとめ 短期間で脇腹ダイエットを成功させるコツ |nav| ekg| kir| ucc| tlv| djr| pjk| poh| kle| krs| cph| zcn| gnj| jeq| lgr| qvt| mds| rax| yik| btb| kui| tns| pla| wcv| dfo| zyc| rkn| isb| zls| ljb| nnm| iok| dkv| tzg| kdu| bnv| hkl| uxk| mln| xya| ida| zpn| kld| pja| fvk| epk| sxl| ubn| knp| txd|