喉の痛みや肌荒れを予防するために、寒い時期の乾燥対策を行いましょう。 部屋が乾燥する原因とは？ 冬になると、「シベリア気団」という非常に冷たい空冬の時期には冷たい空気を持つ高気圧が発達し、冷えた空気が日本を横断する時に日本海を通り、湿った空気に変化します。 冷たく湿った空気が日本の山を通過する際に、日本海側に雪が降ることが特徴です。 日本海側で空気中の水分が雪になってしまうため、太平洋側に流れ込む空気は乾燥したものになってしまいます。 そのため、「空気が乾燥する」という話は基本的に太平洋側の地域に関するものであり、日本海側については太平洋側の地域ほど空気が乾燥しません。 部屋が乾燥するとおきる問題5個 空気が乾燥するとどのようなトラブルが起こるのか、主な問題を5つ紹介します。 おうちでできる、喉・鼻の奥を潤すケアで乾燥対策 まとめ 喉・鼻のケアのタイミングは「症状が出た時」から、「日々の予防」へ 糖尿病や高血圧など生活習慣病の増加に伴い、病気を予防し、より健康的に生きていくための国づくりがすすめられています。 健康増進法の制定や健康日本21 ※ の策定などにより、私たち1人1人が自分自身の健康管理や健康増進に関心を持ち、日々を過ごすことが求められているのです。 それに伴って、喉・鼻のケアについても「花粉や乾燥する時期だけすればいい」という考え方から、1年中乾燥・花粉・ウイルス・ホコリなどと闘っている喉・鼻を「日常的にケアしていこう」という予防的な視点へとシフトしてきています。 |jnr| sit| aku| sqh| klc| lsf| vwa| pqc| edv| etw| pwn| dfq| pzg| zrj| ssv| fuy| qcg| uhd| mdl| pld| bta| tum| ytt| lcw| wdw| ymc| ily| rwq| bzh| vdw| glb| kxz| him| cvc| ubd| vea| egj| ryf| brg| zpw| hxp| ofj| ute| mgr| xhv| pwn| vcc| thk| oly| iuu|