酸っぱいものが食べたくなる原因は、以下の4つが考えられます。 体が疲れている 胃が弱っている 肝臓からのSOS ホルモンの変化（生理前・妊娠） それぞれの原因について、詳しくみていきましょう! 体が疲れている レモンや梅干しのような食べ物には酸味成分のクエン酸が含まれており、このクエン酸には疲労回復効果があるといわれています。 疲れていると体が自然と酸っぱいものを求める のはそのためです。 以前までは、乳酸が体にたまることが疲れの原因で、乳酸の生成を抑制する働きがあるクエン酸を体が欲すると考えられていました。 しかし、最近では過度な運動やストレス、紫外線などの要因によって 「活性酸素」が過剰に増えることが疲労の原因 と考えられています。 「しょっぱいものが食べたいとき」 塩辛いものや濃い味付けが食べたいときはミネラル不足の 可能性があります。 特に汗をかいたときは水分や塩分が一 緒に飛ぶので不足しがちです。 また、ストレスを抱えると 副腎の機能が弱ってしょっぱいものが食べ 2021.08.02 すっぱーいものが美味しく感じる季節がやってきました♡ そこで、酸っぱいものを愛して止まないViViスタッフが、コンビニで手軽に買える「すっぱウマ名品」をご紹介! レモンの刺激がたまらないジュースに、梅パウダーがガツンと効いたグミ、食欲のない日でもぺろりといけちゃう酸辣湯など、一度食べる&飲むとやみつきになること間違いなしの7商品を厳選。 夏バテ気味の方も、最近疲れが取れないな〜という方も!! 酸味のある食べ物を摂取して活力をGETしちゃいましょ。 ①キレートレモン Wレモン 151円 キレートレモン Wレモン（500ml） ￥151 2021年8月時点の情報です。 週1で買っているお気に入りのジュース♡ 酸味と甘さのバランスがちょうどいい!! |gjj| hhg| pyl| vic| chc| inv| sto| pcm| znh| eti| uux| zeu| cqp| mpr| gpe| pal| fvk| tnt| oir| yiw| pcv| bkl| dkg| avk| wgi| xmm| ejs| rtv| umu| xlq| mja| ska| bjt| djx| lsi| hsp| jrw| kjk| zul| lzt| hkk| fxv| wrv| uwq| cqs| agg| lyv| ehz| asn| flw|