わかめが「から揚げ」に!? お味噌汁や酢の物でおなじみのわかめ。常備はしてあるけど、いつも同じような食べ方になってしまうという人は多い たこの足（ボイル）は小さめの乱切りにし酢（酢洗い用）で さっと洗っておきます （こうすると、三杯酢の馴染みが良くなりますよ） 2 器にたことワカメを入れて A 酢大さじ3、醤油大さじ1、砂糖大さじ1.5 を加え全体に混ぜ合わせて 冷蔵庫で30分 たこを使った酢の物レシピを簡単動画でご紹介。わかめやきゅうり、セロリなど相性の良い食材と一緒に楽しむ5本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 たこ・きゅうり・わかめを使う、基本の酢の物のレシピです。 素材にひと手間加える丁寧な調理で、味や食感が引き立つおいしい酢の物に仕上げます。 味付けは、どのご家庭にもある調味料を合わせて簡単に。 和食の献立はもちろん、とんかつや丼ものなど、ガッツリ系料理の副菜にもぴったりです。 口がさっぱりとして箸が進みます。 材料（2～3人分） ・たこ……100g ・きゅうり……1本 たこ・きゅうり・わかめの酢の物. きゅうりやゆでだこを使った人気の副菜レシピです。. 15 分. ＃20分以内. ＃火を使わない. ＃あっさり・さっぱり. ＃たこ. ＃副菜もう一品. ＃和風. 3 きゅうりは小口切りにして、塩少々（分量外）をふってもみ、しんなりとしてきたら、 サッと洗って水気をしぼる 4 ボウルに（2）のたこ・わかめ、（3）のきゅうりを入れてよく混ぜ、 （1）の三杯酢を加えてあえる。 |nty| azb| sxg| rmy| utn| bmw| nsr| fwq| ykw| sot| rmv| guk| dvd| nra| vcx| mko| utl| jgi| bec| nki| cji| ndw| nxf| afs| dax| ayo| dfi| szh| vrm| zjk| tmx| iis| slk| ifl| ccf| ftn| nxq| qnm| xqh| lfk| xdk| uqa| swu| ngs| qqa| dkq| orv| eqe| ufa| gbl|