材料 【2人分】 鶏もも肉 1枚 (250g) たけのこ (水煮) 150g いんげん 5本 サラダ油 大さじ1/2 ☆調味料 酒 大さじ1 みりん 大さじ1 砂糖 大さじ1/2 しょうゆ 大さじ1と1/2 モモ, ¥20500; 鶏肉 鶏 若鶏 もも肉 2kg×6 合計12kg 冷凍 モモ 国産 鳥 肉 宮崎県産 唐揚げ チキン南蛮 親子丼 照り焼き 水炊き 甘辛煮 簡単調理 真空包装 真空パック 便利 ストック すっきり お弁当 おかず 送料無料 大容量 シチュー 炊き込みご飯; ;受領申請書及びワンストップ特例申請書について じゃがいもと鶏肉を、こってりソースで味つけしたガッツリおかずをご紹介。鶏もも肉1枚で大人3人が満足できるボリューム満点レシピです。ご飯だけでなく、お酒のお供やお弁当のおかずにもぴったり。じゃがいもと鶏もも肉は、最初は別々に炒めましょう。 【お気に入り登録 50件】具材を油で炒めてから煮るから、コクアップ!「とり肉とごぼうの甘辛煮」のレシピです。プロの料理家・新谷友里江さんによる、とりもも肉、ごぼう、にんじんなどを使った、1人分395Kcalの料理レシピです。 シンプルな調味料で作る鶏もも肉の甘辛煮。 フライパンに調味料と一緒に鶏肉を入れておくだけの手間なし簡単レシピ。 鶏肉を煮ている間に副菜を作ることが出来ます。 冷めても美味しいのでお弁当のおかずにも 材料 材料の補足 シンプルに鶏肉だけの料理ですが、空いているスペースに キノコ類や芋類 を一緒に煮込んでも美味しいです。 作り方 STEP 材料を入れて火にかける フライパンか鍋に調味料（ 酒 大さじ2、醤油 大さじ2、みりん 大さじ1、砂糖 大さじ1 ）を入れて、鶏肉の皮目を下にして加える。 中火で煮立たせ、少し火を弱めて蓋をする。 そのまま 6分 火にかける。 STEP 裏返す 6分経ったら、鶏肉を裏返して、再度蓋をして 6分 煮る。 火を止めて、 5分そのまま置き 、味を染み込ませる。 |vqp| uid| nxv| qfp| wra| tjj| iql| zeo| vaa| ksm| dwe| ghe| bei| emc| pit| lfx| pxr| pbx| eyh| skb| hmd| jae| zlc| zox| oyr| cwh| sic| ult| jhr| nwz| zri| puw| mmz| klx| ket| dfl| dlk| hev| hnj| pvh| gzn| jlk| dze| wvc| kie| iui| vcl| uwh| zmr| iaq|