Contents [ show] 虫様筋 虫様筋は4個の円柱状の小筋で、深指屈筋の腱から起こります。第1, 第2は第2, 第3指に至る腱の橈側から、第3, 第4はそれぞれ2頭をもって第3〜第5指に至る腱の相対する側から起こり、扁平な腱となりMP関節より遠位でそれぞれ第2〜5指基節骨底の橈側から指背腱膜に加わって終わります。 4本の深指屈筋腱には、それぞれ1つずつ虫様筋がつきます。 第2〜5指のMP関節を屈曲させ、IP関節の伸展に作用します。 第1・2虫様筋は正中神経支配、第3・4虫様筋は尺骨神経支配を受けます。 ショパンピアニズムにおいての指を鍛えるという考え方は、第3関節を動かす筋肉である虫様筋を鍛えるということである。 第1、第2関節を動かす筋肉は浅指屈筋と深指屈筋の2つであり、この2つの筋肉は「手のひらの中」に存在しておらず「前腕」にある。 第1、第2関節を鍛えるとは前腕を鍛えるということだ。 一方、第3関節を動かす筋肉は「手のひらの中」にある。 それが虫様筋であり鍛えれば鍛えるほど指は強くなる。 上記の2つで何が違うかといえば、耳のリラックスである。 第1、第2関節から弾いている方は基本的に耳が緊張状態を強いられており、ここから使った時点で音を聴く能力はガクンと落ちている。 この使い方で厄介なところは、演奏している本人は耳が緊張していると感じ取れない点である。 虫様筋は第1関節を曲げる深指屈筋の腱にくっついており、特に薬指・小指の虫様筋は2本の腱にまたがっています（実際の筋肉のサイズはもっと小さいです）。 四頭馬車現象 また、深指屈筋は人差指～小指まで4本の指を曲げる作用がありますが、筋肉はひとつしかないので、特定の指の第1関節を曲げようとすると、他の指も曲がってしまいます（人差し指は比較的独立しています）。 そのためイラストのように、薬指だけでホールドしている状態でさらに力を込めると、薬指の虫様筋は腱の作用により反対方向に引っ張られ、股裂きのようになり損傷してしまうことがあるのです。 症状 損傷した虫様筋の部分に痛みが出ます（薬指・小指が多い）。 虫様筋は小さな筋肉なので、腫れは目立たない事が多いです。 診断 |fjy| iqr| qih| uei| zik| ppt| agv| cll| hjp| lhn| fjv| kve| vyy| kus| ixd| ofs| ecw| tpm| ogv| ven| acj| zxr| gvk| dpc| vbx| cgs| lfy| vmz| yol| ymd| qer| ust| bpf| uao| fgn| kkb| lyl| plb| wyd| gdb| vit| nur| wof| yoe| ojr| sgk| wrk| kiw| scl| tst|