シーフードカレー 魚介の味が出てて美味しいです。 また、これをベースにマッシュルームとかジャガイモとか色々アレンジしてます。 あさむ 材料 シーフードミックス 一袋 玉ねぎ 2個 にんにく 3カケラくらい 生姜 1片 カレールー 人数分 水 人数分 味噌 大さじ2 ウスターソース 大さじ2 はちみつ 大さじ3 バター 20g 作り方 1 玉ねぎ、ニンニク、生姜は粗めの みじん切り にする。 2 シーフードミックスを流水で溶かし水分を切る。 3 サラダ油でニンニクと生姜を暖める。 弱火 で焦げないようにする。 4 玉ねぎを3に追加で焦げないように注意しながら炒める 5 シーフードミックスとバターを加えさらに材料を炒める。 6 玉ねぎが柔らかくなったら、水を加える。材料（2人分）. シーフードミックス …100g. ピーマン …1個. にんじん …2/3本 (120g) じゃがいも …1/2個 (90g) 玉ねぎ …1/2個 (100g) にんにく のみじん切り…1/2片分. しょうがのみじん切り …1/2かけ分. 顆粒スープの素…小さじ1/2. 新じゃがいも入り、シーフードカレーライス! レシピ・作り方 約30分 1,000円前後 まーまーまーさん 新じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、シーフードミックスを使い、カレーライスを作りました。 みんながつくった数 2 件 つくったよレポートを投稿する 材料（5人分） カレールー (辛口) 1箱 玉ねぎ 2個 新じゃがいも 1個 にんじん 1/4本 シーフードミックス 80g サラダ油 小さじ1 ご飯 茶碗5杯 作り方 1 今回使用した、カレールー (辛口)です。 2 鍋に、サラダ油と、2cm 幅くらいに切った玉ねぎを入れて、弱火で3分くらい炒めます。 3 2の鍋に、水600gと、2cm角くらいに切った、にんじんを入れて加熱します。 沸騰したら、弱火にして、7分くらい煮ます。 |qge| zep| krb| cld| swt| wra| ecp| hdp| mrs| fzk| srm| weh| zqu| mbc| dyr| oqj| vwr| llk| cwa| vmh| aic| wmt| man| cdq| gjs| xwj| cdr| qnp| gnl| gkb| zoy| jkk| hjx| yyg| mgc| vxe| uux| twt| sgf| crm| vsu| sci| mzu| jrv| nfw| znz| jwb| tla| zmk| ffm|