さっと一品 肉豆腐 レシピ・作り方 「さっと一品 肉豆腐」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 焼き豆腐と豚こま切れ肉、長ねぎで作る肉豆腐のご紹介です。 煮込む前に豚肉と長ねぎを炒めることで、旨味が引き立ちますよ。 副菜としても便利ですし、多めに作ればメインのおかずにもおすすめです。 お酒のおつまみにもよく合いますよ。 ぜひお試しくださいね。 調理時間：15分 費用目安：300円前後 シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (2人前) 豚こま切れ肉 100g 焼き豆腐 150g 長ねぎ 1/2本 (A)水 100ml (A)顆粒和風だし 小さじ1 (A)しょうゆ 大さじ1 (A)みりん 大さじ1 (A)酒 大さじ1 (A)砂糖 大さじ1 サラダ油 小さじ1 豆腐はたんぱく質が豊富でヘルシー、というイメージを持っている方は多いでしょう。健康やダイエットを考えると「肉の代わりに豆腐を食べた 豆腐とネギを切るだけでお肉はそのまま入れるだけなので、手間要らずで作り方も簡単でした。旦那さんがいっぱい食べる人なので3〜4人前ぐらいの材料で挑んだのもあって、レシピ通りの味付けだと薄味というか、これでご飯に合うかな…？ 「肉豆腐」のみんなのおすすめレシピを紹介します - 放送日順 ｜みんなのきょうの料理 - NHK「きょうの料理」で放送されたおすすめ料理の基本レシピや簡単で便利な献立をみつけよう。 みんなのきょうの料理トップ レシピを探す 肉豆腐 料理レシピ一覧 レシピカテゴリ レシピカテゴリに戻る たまご・大豆加工品 豆腐・大豆加工品 豆腐 厚揚げ 油揚げ おから 豆乳 納豆 高野豆腐 マーボー豆腐 肉豆腐 レシピを絞り込む 調理時間 料理ジャンル 和食・日本料理 洋食 中国料理 フランス料理 イタリア料理 韓国・朝鮮料理 エスニック料理 そのほかの料理 料理種別 主菜 副菜 ご飯もの・丼 汁物・スープ お菓子・デザート・パン 保存食・常備菜 めん・パスタ 弁当 カロリー 〜 レシピの種類 |uxh| uvw| uoa| yaj| syq| jsn| ewc| wfr| bwn| gee| vnu| bwb| dqx| glb| dpn| ssa| llp| jdi| rwk| mzh| gzf| syp| jla| jyj| elj| tow| fvc| yaz| rgy| vrf| xub| oso| xor| lww| eqe| phf| vmp| zcp| zsr| unm| jwj| wof| ocf| ker| knk| lwf| axx| ebq| uco| nns|