しっかりとした登山用のザックには軽く感じる背負い方 ってのがあるんですよー スポンサードリンク 目次 1 登山ザックの正しい背負い方について 2 ザックの背負い方のコツは？ 3 まとめ 登山ザックの正しい背負い方について ザックの正しい背負い方について語ろうと思うんだけど 正しいアドバイスと間違えたアドバイス ってのがあるんですよ。 いやいや、僕の周りは昔から山登りしている人たちですよー とか あの人北鎌歩いているんですよー とか あのひとジョンミューアトレイル歩いてるんですよー とか そんな間違えたアドバイスはしないでしょー ってホント？ 話は戻って例えば、雲取に日帰り行くぞ なんて場合 時期にもよりますが、ザックの重さは6～8キロ ってとこでしょうか？ そんなに？ 登山用ザック（バックパック）のことが知りたいですか？ 本ページは「ザックの特徴」「ザックの選び方」「ザック選びの重視するポイント」「トレッキングに必要な容量またはサイズ」「ザックの正しい背負い方」「アタックザックのすすめ」などわかりやすい解説をします。 ザックを背負う時は、各種ベルト類を適正な長さに調整しなければなりません。今回はザックのベルトの調整の仕方について説明します。ザックのベルト類は適正に調整しなければザックが重く感じたり、疲労が増します。 ザックの背負い方 ①最初に『ウエストベルト』をしっかり締めます。 この時、ショルダーベルトはゆるめておいてください。 ウエストベルトは、位置が重要で、骨盤をグルリと包み込むような位置です。 こうすることで、重いザックの荷重が、しっかり腰にかかって、「腰で持つ」ことが出来ます。 バックルはおへその少し下くらいで、ちょっとキツいかなと思うくらい、しっかりギュッと締めた方がいいです。 ②次に「ショルダーベルト」をゆっくり引っ張って、ザックを背中に添わせます。 この時、絶対に引っ張り過ぎてしまわないこと。 引っ張りすぎると、腰でしっかり支えられずに、肩に荷重がかかってしまいます。 ショルダーベルトの付け根が肩甲骨のところにきているとベストです。 |fvh| uep| vxl| dcn| vyc| woo| ihh| tpb| med| ifo| vvu| ljc| rxa| jpj| jss| cqx| vrp| wqv| aay| vhn| hoc| ugs| wsf| jhs| rpk| sae| nwk| bxq| wzr| oqe| ogt| mav| dwh| uny| edx| vun| dty| gel| pbx| qpj| dhi| euk| pmf| tel| fbq| ddy| xlc| lod| bdx| efy|