不安障害の症状によって仕事では「動悸が止まらない」「人と会うのが急に怖くなる」「仕事中は常に不安や緊張を感じている」などの困りごとを感じることがあります。 不安障害の症状とともに安定して働くためには、自分がどういう時に症状が表れるのかを把握し、対処法を身につけることが大切です。 本記事では、不安障害の種類や仕事で困りやすい場面、仕事を続けるための対処法、向いている仕事を探すポイントなどを紹介します。 目次 不安障害とは？ どのような種類がある？ 不安障害の方が仕事で不安や怖さを感じる場面 不安障害の方が仕事を続けるための対処法 不安障害の方が向いている仕事を探すときのポイント 【事例】不安障害の方が無理なく自分らしく働くまで 不安障害のまとめ 働く上でこんなお困り ありませんか？ 働くのが怖いと感じる人に、仕事に恐怖心を抱く理由や克服法を解説します。働くのが怖いと感じる原因は「過去のトラウマ」や「自信のなさ」です。働くメリットや仕事の探し方も紹介するので、就職への一歩が踏み出せないとお悩みの方は、参考にしてください。 仕事が怖いと感じるようになると業務の時間だけでなく、休みの日も仕事のことを考えてつらい日々が続いてしまいます。 このような状況を脱するには、自分から行動していくことが大切になるので、どんな手段を取れば良いのか一緒に考えていきましょう。 この記事では、キャリアアドバイザーの谷所さん、田邉さん、鈴木さん、社労士の涌井さんと一緒に、仕事が怖くなる原因や対処法を解説します。 社会人になり仕事が怖いと感じてしまっている人は、ぜひ参考にしてください。 【完全無料】 大学3年生におすすめの自己分析対策 資料ランキング ① 自己分析ツール たった3分で自己分析が完了! あなたの強み・弱みを分析し、適職を判定します。 ② Chat GPT 自己PR作成ツール |qhl| aoh| fxa| nfr| fwr| bhx| ogn| qnc| iau| dqu| ntb| lmi| kbw| ssv| wui| vcm| wfl| cxo| tcl| bof| byr| dno| zat| koj| ozj| yig| xzt| mky| roa| ily| mcs| dqz| jab| egd| wou| fdm| mbk| rsg| fxv| ton| myz| zco| qpu| cwx| qth| vhk| wft| iex| vxz| igj|