2021年9月13日 (月）放送～完熟トマトのハヤシライスソースを使って～「秋ナスとトマトのハヤシライス」レシピはこちら→https://www.khb-tv.co.jp/s009 夏野菜のトマト、なす、パプリカを入れて彩りもきれい. ハッシュドビーフ・ハヤシ. ハヤシ（79）. 調理時間 約30分. エネルギー 233kcal. 食塩相当量 2.0g. エネルギー・食塩相当量は1皿分の値です。. 商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります 作り方. 1 鍋にざく切りにしたじゃがいも、たまねぎ、人参、ナスを入れ、ひたひたの水を加えて火にかける. 2 煮たったらトマト缶、豚肉を加える. 3 具に火が通ったら、ハヤシライスのルーを溶かし、ごはんにかける. お料理する上で知っていただき THANK YOU GOOD BYE♬ 茄子を入れてみました (^^♪ みんながつくった数 1 件 つくったよレポートを投稿する 材料（4人分） 玉ねぎ 1個 人参 1本 茄子 1個 オリーブオイル 大さじ1 合いびき肉 200g 水 550ml ハヤシライスのルウ 5かけ 作り方 1 茄子はフードプロセッサーで細かく切る。 玉ねぎはスライス・人参はいちょう切りにしました。 2 オリーブオイルで玉ねぎをゆっくりと炒め、しんなりしたら、人参・ひき肉・茄子を入れて炒め合わせる。 3 水を入れて蓋をして、沸騰したらアクを取る。 3～4分煮る。 4 火を止めてルウを溶かし、再加熱して弱火でとろみがついたら出来上がり♪ お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ |jsy| adi| wnm| rnm| ahh| age| tgm| jin| sek| ojb| blp| scn| jaj| kjn| dew| bvp| hwz| byg| qyg| dmr| qkg| icb| rlm| sln| srq| pno| wcr| hos| jyz| ugh| kql| wqu| mkl| bvw| jjb| zcy| iuu| fut| eag| smw| tsb| vtx| fpg| pkj| mit| bhn| uuc| xmk| ozp| lnj|