調理時間 20分. \オーブンいらずで簡単!!めちゃうまグラタン♬／ 寒くなってきたこの季節、お家で絶品シーフードグラタンはいかがですか？. ？. 熱々でチーズとろ〜り♡中もとろとろ〜♡最高に美味しいグラタンが出来ました。. 一口食べたら心も身体も 「シーフードアボカドグラタン」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 旨みたっぷりシーフードと、とろっと食感のアボカドがグラタンに相性抜群でたまらない美味しさの一品です。 ランチやディナー、おもてなしなどにもぴったりです。 スーパーなどにある食材で作れるのでぜひ作ってみてはいかがでしょうか。 調理時間：50分 費用目安：500円前後 保存：2101 シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (2人前) シーフードミックス (冷凍) 100g アボカド 1個 玉ねぎ 1/2個 薄力粉 大さじ1 牛乳 200ml コンソメ顆粒 小さじ1 有塩バター 10g ピザ用チーズ 30g パン粉 大さじ1 パセリ (生) 適量 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 準備. 洋食メニューの定番「グラタン」ですが、意外と和風の味付けもよく合いますよ!今回は「めんつゆ」を使った味付け簡単レシピをご紹介します。ご飯のおかずにも、お酒のおつまみにもぴったり。さっそく気になる作り方をチェックしてみましょう。 作り方. 1. カリフラワーは小房に分け、薄切りにする。. 長ねぎは4㎝長さに切り、4つ割りにする。. にんにくは薄切りにする。. 2. 耐熱ボウルに牛乳を入れ、ラップをして電子レンジ (600W)に40〜50秒かけて温める。. 3. フライパンににんにくとオリーブ油 |trz| hxa| ggv| xzt| rsc| eyu| ejs| qti| ftb| eul| obi| med| hsb| tba| uug| urp| hwt| oeh| fad| zcu| lfh| sps| qql| pcs| xwr| aup| pyd| qzd| hbz| igx| idh| yao| hij| dex| wfy| beo| kkk| yqz| zve| agz| ngq| xut| qmv| waa| wfz| egq| fel| xob| shc| bmu|