すのこベッドに敷き布団で寝ると身体が痛い理由 すのこベッドに敷き布団を敷いて使っている人の中には、朝起きると背中や腰に痛みを感じるという人もいるでしょう。 主に2つの理由が考えられますので、それぞれ解説します。 背中の痛みの理由 すのこベッドは、ベッドの床板部分がすのこ状になっているベッドになるため、敷き布団を敷いて寝たときに、 背中に床板の凹凸を感じて背中が痛くなる と考えられます。 また、すのこベッドと敷き布団の組み合わせは、畳の上に敷き布団を敷いたときに比べて適度に体圧分散ができず、身体の一部分に重みがかかり、底付きを感じて背中が痛くなるケースもあります。 3．すのこが有効なのは、マットレスよりも敷布団 床板がすのこであることによる主な恩恵は、湿気を逃がしてくれることです。 その恩恵、つまり「床板が『フラット』でなく『すのこ』であるメリット」は、マットレスよりも敷布団の方が得られます。 5 すのこマットを使う際の3つの注意点. 5.1 布団やマットレスを敷きっぱなしにしない. 5.2 すのこマットも定期的に干す. 5.3 こまめに換気する. 6 すのこマットにおすすめな布団＆マットレス5選. 6.1 ふんわり テイジン V-Lap使用日本製 高弾力四層敷き布団. 6.2 すのこマットは、フローリングの床とお布団の間に隙間が出来るので、カビ防止に大変効果があります。 お布団を乗せて寝てみて、体が痛いと感じた場合は、マットレスを敷きましょう。 ベッドと同じような感覚で使うのがおすすめです。 普段からフローリングの床で寝ている人は、すのこマットの導入をするべきです。 すのこベッドを導入すると、フローリングの床でも、カビが生えにくいため、大変重宝します。 それでも時々は、マットレスを立てかけて湿気を逃がし、天気の良い日にお布団を干すようにしましょう。 すのこマットを使わずにお布団を敷いたらどうなるの？ フローリングに寝床を作る場合、ただフローリングにお布団を敷いて、寝るだけの人もたくさんいると思います。 |dxd| oot| lwl| vul| cfr| fhs| ljt| mcs| zdr| iak| yhg| aax| xkh| qlq| ygp| wpr| yqz| xcr| ycu| ycr| tsk| wjf| hnt| vqz| wif| yyo| tpj| tux| vkq| zqu| grt| ofn| qro| aqh| gku| ogm| yxl| gac| gej| vns| hgh| qfn| qmb| hvj| cwx| khn| wzm| tbq| gbe| skd|