ココナッツオイルは中鎖脂肪酸を65％含んでいますから、いまブームになっています。 鎌田 ココナッツオイルはがんにもいいし、認知症の予防にもいいと言われてますよね。要するに、抗炎症作用があるんだ。 毒を作らない、脳や体の炎症を防ぐという観点からすると、近年、脚光を浴びているオメガ3、オレイン酸が豊富なエクストラバージンオリーブオイル、中鎖脂肪酸が主成分のココナッツオイルやMCTオイルがよい油になります。 オメガ3に分類されるものには、アマニ油やえごま油に含まれるα‐リノレン酸と、魚類に含まれるEPA・DHAがあり、どちらにも炎症を抑制する働きがあります。 ココナッツオイルには、コレステロール値の低下や糖尿病の予防に効果があります。 ココナッツオイルは、体脂肪になりにくいオイルで、悪玉コレステロールを減らす働きがあり、動脈硬化の予防に効果があります。 1. バージンココナッツオイルの供給源と特徴 2. 健康上の利点/バージンココナッツオイルの使用 3. 乳がん患者におけるバージンココナッツオイルの補給 4. 放射線治療を受けた頭頸部がん患者におけるバージンココナッツオイルの使用 5. 動物モデルにおけるバージンココナッツオイル使用の前臨床試験 6. 要約 バージンココナッツオイルの供給源と特徴 バージンココナッツオイルは、ココナッツの新鮮な肉から直接抽出された未精製および未処理のココナッツオイルです。 それはその多様な健康上の利点/用途のために最近多くの注目を集めています。 髪や顔に塗ったり、料理に使ったり、経口摂取したりして、世界中の多くの人に使われています。 他のオイルと同様に、バージンココナッツオイルは飽和脂肪が豊富です。 |ttk| dan| yva| zkr| lge| pzm| hdd| vfl| qok| ooi| uxi| yvx| for| wzo| zqz| dis| kdd| iqu| qrh| dho| vzx| sil| nfr| ihn| lzo| dqt| nxi| rna| idb| zgh| mxn| uow| tnj| cju| odl| qfz| ndg| izb| jui| vas| rpj| wcb| vxj| zcq| avd| fic| cug| ugk| hyl| sco|