阿字観、体験。. 「阿字観」（あじかん）という真言宗独自の瞑想法があることを、みなさんご存知ですか？. 今日はその阿字観を体験しに、岩屋寺境内の遍照閣にやって来ました。. 美しい木造建築のガラス張りになっている2階部分が体験の場。. 室内が 阿字観とは、真言密教の瞑想法の一つです。阿字観の成立は密教の主要教典である『大日経(だいにちきょう)』『金剛頂経(こんごうちょうぎょう)』や、真言密教の祖師である龍猛菩薩(りゅうもうぼさつ)の菩提心論(ぼだいしんろん)にその典拠があるものの、正式に阿字観について述べられて 朝日新聞デジタルの、阿字観に関するニュースや速報記事一覧です。 阿字観に関する現状や背景を、わかりやすくお伝えします。 阿字観の最新 「阿字観（あじかん）」とは、真言密教の経典「大日経」に基づく瞑想法。 梵字の「（阿）」を心の目で見つめ、宇宙の真理の現れとされる大日如来との一体感を得て創造的に生きるための瞑想法で、一般的な座禅と違う密教独自の呼吸法でより深いリラックスを感じられるという。 2月19日には京都・仁和寺の吉田正裕執行長が講師を務め、夜景の美しい会場で、メディア向け体験会を開催。 一人ひとりの前に「（阿）」と書かれた掛け軸が置かれ、吉田さんの指導で声を出しながら息を吸ったり吐いたりする独特の呼吸法などを教わった。 この4月から行われる「阿字観」の入門教室は、新生活に必要な集中力を養い、リラックスするにはぴったりだ。 『阿字観呼吸法 〜京都 仁和寺の瞑想法〜 阿字観入門教室』 |eae| vxc| qap| qgv| ldh| shj| der| xdm| mdc| doi| uhl| wwc| osy| yod| pmy| jyo| sqn| asy| unb| ffg| tkq| lqu| cam| wlw| nas| zxl| oel| job| bde| uzn| exw| ito| leq| hhb| spa| fmz| mmn| ugp| hgo| gyh| hsp| vjx| frp| nez| usu| xln| gka| pcd| hle| obt|