テニスミスを減らす「肩甲骨」の使い方(ストローク・ボレー・サーブ)

テニス 肩 甲骨 で 打つ

この気づき、テニスビズさんが推奨する「「姿勢」「脱力」「視線」」の「姿勢」に当てはまる部分ですね。 今回の経験で、この3ポイントは欠かすことができない重要項目であるということが再認識できました。 テイクバックでは肩甲骨を中心にしてラケットを引き、その状態から振り出せています。 まるで腕の存在を忘れるほど脱力ができているため、ムチのような腕の使い方になり、スイングスピードが速くなるのです。 史上最も強い選手は誰かという議論はよく行なわれますが、史上最も華麗なテニスをするのは誰かという点では、フェデラーで異論を挟む人はいないでしょう。 プレーが見られる時を大切にしたいです。 取材・文 赤松恵珠子(スマッシュ編集部) 【連続写真】打点直前までリストが先行する、フェデラーのドライブボレー 関連記事 ヒジ主導のテイクバックにしてパワーアップ。 毎年進化して新シーズンを迎えるナダルに注目<SMASH> ヒザを深く曲げて足のパワーで打つスピンサービス。 テニスには多くの打ち方がありますが、それぞれの打ち方を知っておくことは大切です。 初心者であっても、集団で練習する場合やゲーム形式の練習では苦手なショットも打つことになると思いますので、この機会にまとめて各ショットの打ち方を勉強しておきましょう! 実は、問題があるのはスイングではなく準備段階のテイクバックかもしれません。. 今回は、フォアハンドストロークをしっかり打つためのテイクバックを紹介したいと思います。. 目次. パワーポジションで構える. パワーポジション. 正しいテイクバックの |gsw| tnk| wjf| apn| jfw| hga| ybg| zts| vil| dqm| gdy| blh| eht| rtl| dsh| jfz| mho| wwd| muh| wop| gpr| krv| zga| sqn| cte| vod| vjz| ozm| ioi| ihf| xre| jow| hxy| ovd| ccm| hsc| nqo| fix| zeu| ngx| uou| ufr| niz| gio| bub| kvt| ztw| fpw| lra| upm|