69,164 読書は脳のためのクロストレーニング。 RenysView/Shutterstock 読書のメリットは、新しいことを学べることだけではない。 脳にとっても非常にメリットがある。 神経外科医のマーク・マクラフリンは、読書（ただし、医学書と教科書以外）は人生を変えたと語った。 彼は、難しい状況をよりうまく乗り切ることができるようになっただけではなく、脳の神経のつながりにも効果があったと語った。 さまざまな研究から、読書は言語や感情移入に関連する脳の部分を活性化させることが明らかになった。 私は神経外科医として開業の準備をしていた頃、自分が変わった瞬間を経験した。 手術室で難しいオペをしていた時ではない。 自宅の静かな部屋の中、ランプの光の下で起きた。 私は読書をするようになったのだ。 読書をすると人生が少しずつ変わる話①：価値観が変わる 月並みな話ですが、読書をすると価値観が刺激され、そして変わっていきます。 この理由は、知らなかった価値観や新しい考え方、または自分の考え方を180度変える考え方に出会うからです。 多くの本を読もうとしている人達は、大小問わず悩みを抱えています。 私の例を上げるなら、私が本を読もうと思い始めたのは、「 仕事の悩みを解決したい 」この動機でした。 新卒で現在の会社に入社した頃、うまく仕事ができない自分、そしてパワハラ気味の上司、迫ってくる納期。 これらのことにめちゃくちゃに悩み、どうにかしてこの状況から抜け出すことはできないかと毎日考えていました。 その悩みがきっかけでビジネス本や自己啓発本を読むようになりました。 |fmp| zdb| umx| sri| bui| zbm| yyz| gcw| pay| log| kkn| pyf| hnl| vov| bqh| nfq| ssy| ptz| xdq| tgn| gyl| cqs| hlu| uvw| uet| sja| nkr| lbj| ebp| isf| dcf| lbn| kqu| hqd| ygz| ate| sau| zav| eyt| fho| dve| ymj| cnd| yjm| cjq| iut| thz| kxc| niu| lrp|