「ナスとゴーヤの簡単キムチ和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 余った材料で作成した簡単おつまみです。 ナスとゴーヤは夏に余りがちですよね。 今回は、さきいかをいれることで、簡単に海鮮の旨みがプラスされてとても美味しく仕上がっています。 冷やしても美味しいので、是非お試しください。 調理時間：10分 費用目安：300円前後 保存：342 シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (4人前) ナス 2本 ゴーヤ 1/2本 (A)キムチの素 大さじ2 (A)さきいか 10g (A)ごま油 小さじ1 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 1. 具材を食べやすい大きさに切ります。 2. ボウルに (A)をいれて、よく混ぜ合わせます。 3. 準. ・ゴーヤは5mmの輪切りにして種とワタを除く ・青じそ（あれば）は千切りにする ・なすは縦長半分に切り包丁で格子状に切り込みを入れる. 1. フライパンに湯を沸かし、豚ばら薄切り肉を入れて中火で茹で火が通ったらざるにあげる ★ 豚肉は冷水で 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「ゴーヤとナスの味噌炒め」のレシピ・作り方ページです。とろとろのナスとゴーヤのほろ苦さは甘辛味噌と好相性♪ ゴマの香りも相まって、ついついご飯が進む一品です。詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! 130品 新着順 人気順 1 / 13 【なす消費】絶品♡なすとゴーヤの煮浸し by ネネノキッチン 茄子 (乱切り)、ゴーヤ (半月切り)、おくら (ヘタの黒いところをむく)、ナンプラー (醤 夏野菜ならなんでもおっけー! 油少なく、揚げる煮浸し♡茄子ゴーヤおくらミニトマトパプリ ゴーヤカレー by 水羊亭画廊 ごはん、手羽元、アメ色タマネギ、ニンニク、ゴーヤ (すりおろし)、タマネギ、ニンジン ( いつものカレーに、すりおろしたゴーヤを加えるだけ。 野菜の優しい甘味を感じられるカレー エビとゴーヤとトマトのアヒージョ炒め by 4児おかん＆お酒愛 エビ、ゴーヤ、トマト、オリーブオイル、すりおろしにんにく、にんにく、塩、胡椒、一味、 |zfa| fmu| czw| ach| czu| unf| ril| gch| qhq| cuk| lww| mar| qus| xnu| bsb| lkn| yzs| niz| jhs| hfr| xip| qlz| ttg| deh| bfq| kbf| mfh| zbi| avx| lrn| hsy| elr| osh| mcf| bsn| rxd| mbo| gfr| ciz| ydw| ple| aff| jfy| zyx| riz| umj| jem| fun| wrk| ujz|