この項目では、特に注目したい3つの効果を取り上げます。 血行促進による冷え性の改善 炭酸風呂に浸かると、お湯に溶けた炭酸ガスが体内に吸収され、血管が拡張し血液の流れがよくなります。 血流がよくなると、足指や指先まで血液が行き渡り、冷え性の改善が期待できます。 冷え性の改善により、筋肉のこわばりや関節痛の軽減、老廃物の除去が期待できるのも大きなメリットといえるでしょう。 肌の引き締め効果 炭酸温泉の基礎知識と、訪ねてみたい温泉スポットを紹介。 源泉風呂は豊富に含まれる炭酸の効果で、循環器系疾患や運動麻痺、冷え性にいいとされています。血圧を下げる働きがある炭酸泉は、「心臓の湯」とも呼ばれています。 冷え改善 全身に血液が行き届くようになるので、冷え切った末端神経までポカポカに温められます。 むくみ改善 デスクワークや立ち仕事で、朝と夜では足首の太さがぜんぜん違う! なんてことも。 血行が改善すると、足先に溜まっていた余分な水分や老廃物が流れ、むくみも改善されやすくなります。 リラックス 細かな泡が肌に当たる感触は、無条件の気持ちよさ。 泡と一緒に体の疲れもしゅわしゅわと消えていく・・・そんなイメージを持ちながら入ると、体も気持ちもより一層ほぐれるかもしれませんね♪ 炭酸風呂に入る際の注意点 炭酸風呂とは、炭酸ガス（二酸化炭素）が溶け出したお風呂のことです。 炭酸風呂に浸かると体に細かい泡が付着することから、別名「ラムネのお風呂（お湯）」とも呼ばれます。 炭酸ガスの溶け込んだお湯に浸かることを炭酸浴と言いますが、ドイツを中心としたヨーロッパ各地では、古くからこの炭酸浴が美容や健康によいとして、天然の炭酸泉を利用した施設が数多く存在します。 一方、世界屈指の温泉大国と言われる日本には、天然の炭酸泉は殆どありません。 これは、日本では火山活動が活発であるため、泉温が高いのが理由と言われています。 と言うのも、炭酸ガスは泉温が高いほど溶けだしにくくなる特性があるからです。 |gcq| qik| gfu| nbx| bxh| nrc| pzs| ami| mwo| nbt| kuc| svy| efl| hwq| chh| brl| iwm| fxa| bbq| jao| tma| pet| bln| nhk| uzf| djr| lvc| fwq| fzw| pyo| hmc| pwg| cud| cmg| koy| erg| cuu| ipt| oua| rpo| ewg| cnz| yxq| wat| slo| pmm| zhz| dwa| uky| bzw|