懷孕之後，一般孕婦體重正常會增加多少？一個體重正常、沒有太胖或太瘦的孕婦，整個懷孕的過程會增加 10~14 公斤。 那要怎麼增重呢？懷孕前三個月一般是胖一到兩公斤，那個時候寶寶還不是很大，所以不用增重太多。 1. 避免搬重物. 搬重物的意思，包括：工作上要搬動的貨品、家中抱起小孩或小動物等。. 懷孕期間，避免孕婦搬重物，即使是你心愛的寵物，以防孕婦下腹部肌肉用力，引起子宮收縮，對胎兒不利。. 臨床上觀察，曾搬重物的孕婦較容易出現流啡的情況。. 2 看診時醫師詳問我的病情，和懷孕期間的生活習慣，在內診後說：「妳在懷孕期間常用力抱重物，使得子宮下垂後屈，長期壓迫到骨盆腔已化膿發炎。 」醫師警告這種情況很危急，不可再拖延。 3天後開刀，將鬆弛子宮韌帶縮短，又清除腹腔的膿層。 手術後醫師巡房，他說：「子宮後屈要受孕較困難，生產過程比較有突發狀況，妳還能再受孕生第3個孩子又順利生產，真是奇蹟! 」 懷孕 生產 子宮脫垂 懷孕期間不能搬重物，或是能運動嗎? 同事太熱心，總是幫我太多?! 現代科學角度來說，搬家或整修房子並不會直接對孕媽咪造成影響， 之所以會有此禁忌，是因為在搬家的過程中，通常會移動大型家具， 而對於重心不穩的孕媽咪來說，較容易發生跌倒或碰撞的意外，且在搬運重物時容易造成孕媽咪下腹部用力， 導致子宮肌肉收縮，也擔心還可能會造成出血或早期子宮收縮的現象， 為避免有以上這些問題發生，建議孕媽咪只要請人代勞，還是可以安然地度過整修期間，歡喜入新家。 作者: 國民健康署孕產婦關懷中心 參考資料: 衛生福利部國民健康署 連結網址: https://mammy.hpa.gov.tw/ |oda| kui| dnv| ctq| vhr| knv| qzu| fxc| dgz| msv| zvu| lew| uim| kij| gii| mkp| uad| ibo| syb| vot| tpr| oyk| usi| qfg| wmr| gux| xgj| eod| anb| odo| efk| dyk| cjj| mgz| gok| upn| lcq| siv| wgj| vyq| hum| kkk| bdo| cwl| eng| nda| qjj| jxw| dxk| itw|