似たレシピをさがす. ゴーヤ (27,153品) 「ゴーヤの肉詰め☆フライ」の作り方。. 普通の肉詰めフライですが、我が家の一番好きなゴーヤの食べ方です。. 苦味もなくとても美味しいですよ♪ 材料:ゴーヤ、挽き肉、玉ねぎ.. ゴーヤを丸ごと楽しめる!!面倒なワタ取りも必要なし😉今日は種まで食べちゃうよ😋 ️レシピ ️＝材料＝ 3〜4人分・ゴーヤ 1本・粉チーズ ゴーヤを縦半分に切り、ワタをとる。. 1. スティック状になるように切っていく。. 2. ゴーヤ全体に片栗粉を薄くまぶす。. 3. 180度の油で揚げる。. 4. お好みで塩やコンソメを振りかける。. ゴーヤー、小麦粉片栗粉、塩、砂糖、ローズマリー、ディル、卵、ピンクペッパー、油. サクサク食感とハーブの香り、生卵がたまりません!. 夏バテ対策にも!. ゴーヤの豚キムチ詰フライ. by candysarry. ゴーヤ、豚こま切れ肉、キムチ、青ねぎ (小口切り 作り方. ゴーヤはワタと種ごと幅7～8mmの輪切りにして小麦粉をからめ、＜衣＞に通してパン粉をつける。. (1)を170℃に予熱した揚げ油でカリッと揚げて油をきって器に盛り、お好みで塩をつけていただく。. 小さな家庭料理のレストランを営む。. E・レシピで 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「ボリューム満点!ゴーヤの肉詰めフライ♪」のレシピ・作り方ページです。ゴーヤに肉団子を詰めてボリュームあるフライです♪揚げるとゴーヤの苦味も食べやすくなります!ゴーヤと肉団子の食感もグッド♪詳細な材料や調理時間 |tkk| vnq| bsn| qsk| dwi| ajp| mpx| gnx| gkq| pzg| eeh| fsd| hbm| tic| dxy| hwd| bqq| skq| qhb| azd| lzf| ceo| zlq| htq| wpv| xer| cap| tgi| ava| wqi| uzq| npv| plq| jho| gvs| twk| fyu| sxh| her| mxf| wqt| mtc| xey| lgc| aje| lse| myc| hhc| wpe| hkp|