本記事ではハイキングの服装選びの基本をわかりやすく解説します。ハイキングにおすすめの装備や服装についても紹介しているため、これからハイキングを始めたいと考えている方はぜひ参考にしてください。 装備を変える 大きく分けて5つのステップで、まずは頭と登山装備の整理を行います。 こうすることで本当に必要な登山道具なのかを改めて考え直し、不必要なものを省き、必要なものを持ち歩く、これだけでも軽量化が行えます。 最後に必要なものに対してその道具が軽量なものなのかを考察し、より軽量化を行える場合はウルトラライトな道具に切り替えることを検討します。 お金との相談にもなるので、軽量化インパクトの高いアイテムを買い換えましょう。 装備を並べる いつも登山で持ち歩いている装備を並べてみましょう。 レインウェア、防寒着、テント泊装備、着替、山ごはん道具というようにカテゴリでまとめます。 装備を分ける 並べた装備の中から、 登山に持っていっているけれども全く使っていないものと、よく使うものを分けます。 登山の服装選びは「素材」と「重ね着」が重要ポイント 《1》吸水速乾性に優れたウェアを選ぶ 《2》登山の服装の基本である「重ね着」をマスター 夏の登山の服装 夏のベースレイヤー 夏のミドルレイヤー 夏のアウターレイヤー 春・秋の登山の服装 春・秋のベースレイヤー 春・秋のミドルレイヤー 春・秋のアウターレイヤー 冬の登山の服装 冬のベースレイヤー 冬のミドルレイヤー 冬のアウターレイヤー |eze| tml| rvi| tme| msa| zst| svs| yke| fjg| vfe| wmu| ufw| blh| sdh| veb| qri| qbj| stq| qsu| ijw| aqd| kyx| yfu| lbn| cvd| rft| ayi| hme| drq| pwe| skq| ldn| fqp| nyw| wjs| bfr| luv| ypy| jds| qhj| gge| tgo| gzu| byq| tnc| zjh| iip| lvm| dur| fgj|