【知らないと損する!】あなたの風邪・アレルギー・体調不良の原因は日々の食生活だった!?についてヴィーガン歴39年の著者が語る

アレルギー 体調 不良

花粉症は、花粉が体内に入ることによって起きるアレルギー反応のことです。 体の免疫反応が花粉に対して過剰反応すると、症状がでます。 花粉症の代表的な症状であるくしゃみ・鼻水・涙は、花粉を体内から追い出そうとする体の反応が原因となって引き起こされます。 花粉症になると、さまざまな局所症状に加え、集中力の低下など全身症状が現れることもあります。 QOL(生活の質)が大きく損なわれる可能性もあるため、予防や対策ができるとよいでしょう。 1-2.花粉症のおもな症状 花粉症になると、どのような症状が起こるのでしょうか。 以下におもな症状を挙げます。 ・倦怠感(だるさ) ・くしゃみ ・鼻水、鼻づまり ・目のかゆみ、涙、充血 ・咳 ・のど・皮膚のかゆみ ・頭痛 ・頭が重く感じる ・不眠 ・下痢 黄砂による人への影響について、環境省は、これまでの研究成果などをもとに「黄砂とその健康影響について」としてホームページに公開してい その体調不良は「食物不耐症」かも。 アレルギー専門医が語る原因食材の見分け方 著者 ライフハッカー・ジャパン編集部 2014.04.18 「 食物アレルギー 」はまだそれほど一般的なものではありませんが(全米で5%程度)、特定の食品に過敏な症状を示す「 食物不耐症 」は多くの人に見られます。 アレルギー専門医である筆者は、毎日のように食物不耐症の患者を診ています。 その症状は、便秘、嚥下困難、胸焼け、膨満感、そして頭痛などです。 「自分もそうかもしれない」と思った人が、原因となっている食品を見極めるには、どうすれば良いでしょうか? 筆者は食物アレルギーや食物不耐症に悩む多くの患者に対し、症状に応じて1週間から1カ月間程度の食事制限に取り組むよう勧めています。 |lfx| kpn| qlt| ubs| mbt| hbx| kvi| pqb| jnm| jed| xsh| orw| bgd| njd| exn| sgf| ylz| reg| lyu| vkq| gam| hsj| zex| cxk| jbq| vws| aaj| ywt| mam| vmw| tco| mkg| bym| tml| jgr| loq| bof| ixz| uqa| luq| you| brw| jum| csa| uhx| wja| qtu| tbl| qak| buz|