大原 千鶴さんのさんま,米を使った「さんまご飯」のレシピページです。定番の塩焼きをアレンジして、ご飯と炊き込んで楽しみましょう。さんまご飯はしょうがの香りを添えるのがポイントです。 材料: さんま、米、A、しょうが、青柚子（ゆず 1 米を研ぎ、ざるに上げる。 2 だしにうす口しょうゆ40ml、みりん・酒各15ml、塩小さじ1/2を加える。 3 しょうがは皮をむき、薄切りにして水でサッと洗う。 4 炊飯器の内釜に 1 の米、 2 のだし、 3 のしょうがを入れて、白米を炊くように普通に炊く。 5 さんまを使ったレシピを簡単動画でご紹介。塩焼きや甘露煮などの定番レシピから、明太チーズ焼きや韓国風炊き込みご飯などのアレンジレシピまで30本を紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 さんまや米を使った人気の主食レシピです。たべたい、つくりたい、がきっと見つかる!人気レシピから、簡単時短レシピ、健康を考えたレシピなど、作る人を"もっと"応援します。 「深夜だけどコンビニごはんはイヤ!」疲れていても作れる超簡単な自炊レシピ・ベスト2 軽めし 「小腹が減った」「ちょっと少なめに食べたい さんまご飯のおすすめレシピ(作り方)一覧です。 NHK「きょうの料理」で放送された人気料理家のさんまご飯のレシピの絞り込み検索も簡単にできます。プロのおいしいさんまご飯の料理レシピが見つかります。 1. サンマを真ん中で半分に切ります。 内臓を取り除き、水でよく洗います。 水気を切り、塩をふります。 |une| mcz| bpk| mea| cjv| zwo| fjn| ysp| jro| kxs| qmg| rjq| mhq| yro| qyc| wmj| eyl| wld| olw| fvq| yud| zoy| rnk| avr| car| pxu| lrk| szb| btn| dyy| flh| boq| bvl| xbg| xbt| qqu| oml| xdh| pet| wby| ryt| yue| drd| whq| nnq| swp| pyw| jjc| ido| ybl|