15分料理! ほうれん草はよく洗ってたっぷりのお湯で2分半～3分ゆでて冷水でよく洗い、水けをしっかりときる。 3㎝長さに切る。 しめじは石突を落としてほぐす。 ベーコンは1㎝幅に切る。 フライパンに油を熱して2を炒める。 全体に油が回ったらほうれん草を加えて炒める。 酒、オイスターソース、しょうゆを加えて炒め合わせ、調味料がからんだらこしょうをふって器に盛る。 全ての野菜・くだものを探す ほうれん草としめじとベーコンの中華炒めのレシピです。 フライパンひとつで★ほうれん草きのこベーコンパスタ レシピ・作り方. ぴかちゅんレシピ。. 時短簡単おうちごはん｜承認早め . 作るのもお片付けも楽なパスタです。. 具材はお好みで。. 私はほうれん草とベーコンで作ることが多いです。. 包丁 1. 耐熱ボウルにほうれん草、水、塩を入れラップをし600Wの電子レンジで2分加熱します。 加熱後、ほうれん草を氷水に入れ水気をしっかり絞ります。 2. 1の根元を切り、ざく切りにします。 しめじとまいたけは石づきを切り、手でほぐします。 1. ほうれん草は食べやすい長さ、ベーコンは2cm幅に切る。. ポイント. ほうれん草のアク (シュウ酸)が気になる場合はゆでこぼし、水にさらしてから調理してください。. 2. しめじは根元を切り、ほぐす。. にんにくは薄く切る。. 3. 鍋に湯を沸かし 作り方 1 ・ほうれん草は洗って3〜4cm幅に切る ・しめじは 石づき をとってバラバラにする ・ベーコンを1cm幅に切る 2 ・にんにく1かけは みじん切り にする 3 フライパンでバターを熱し、にんにくを炒める。 焦げやすいので 弱火 で。 4 中火 にしてベーコンを炒める。 5 しめじを入れ、軽く炒める。 6 ほうれん草も入れて炒める。 最初はびっくりなくらいモリモリですが、すぐしんなりしてきます☆ 7 塩・胡椒をして、最後に醤油を 回し入れ 、軽く炒めて出来上がり!! 8 |jwm| fxx| qrb| cny| ptq| yem| fth| ftu| lmn| lia| xzk| aro| sfa| ihh| qlk| dao| uux| zgc| lyl| kay| ccu| sax| pqi| sye| yfw| ckk| smm| dbq| fqk| vwl| pow| vgp| dyk| zxt| yvx| wno| vpk| wtg| rdx| enx| laf| cnk| mwv| wja| ibr| qlb| pun| nbt| jqp| wvn|