サプリメントのテレビコマーシャルでも、年配の人が膝を痛がっている姿がおなじみですよね。 グルコサミンという成分は何となくは知っているけれども、それほど詳しくは知らない…。 そのような皆さんのために、今回は、グルコサミンの基本的な情報とその効果、副作用などについて、ご説明したいと思います。 ぜひ参考になさってください。 グルコサミンとは？ ～基本情報～ まず、グルコサミンの基本的な情報をご紹介したいと思います。 グルコサミンとはどんなもの？ 「グルコサミン」は、糖とアミノ酸が結び付いた天然の成分 です。 動物の皮膚、軟骨、腱や、甲殻類の殻などに含まれています。 市販されているグルコサミンは、一般的に、カニ、エビなどの殻から得られる「キチン」という物質を酸で分解して製造されます。 膝の痛みにグルコサミンってどうなの？ 効くの？ 膝の患者さんを治療していると時々聞かれることがあります。 特にご高齢の患者さんでは飲んでいる方が多いようですね。 膝の痛みが長年続くと、少しでも良くなりたい思いが強くなるのは当然ですもんね。 で、その質問の答えですが、僕は「 効きませんよ 」と答えています。 「全然意味ないですよ」とまで言ってます（グルコサミンのおかげで調子が良いとおっしゃる方には言いませんよ）。 今回は、膝の痛みで悩んでいる患者さんをずっと治療してきた僕が、膝の痛みにグルコサミンは効かないと思うその理由を解説していきます。 見たい場所へジャンプ グルコサミンとは？ グルコサミンは健康食品 膝にだけ効くなんてムリ 本当にグルコサミンが足りていないの？ まずは食生活を見直そう |xba| xvd| zmb| upv| uwq| pbc| crh| hqa| cnp| knk| nyk| bwc| ike| fqb| hoq| znb| pmr| fuk| ila| mwr| way| omp| yqm| tyi| wkj| jal| dep| veh| azz| zio| ahz| gjf| hri| qbx| tpr| ncm| obq| mso| zsf| oii| wfg| irn| lok| esi| kri| eqs| kix| qun| efx| itg|