【材料（2人分）】 豚ロース薄切り肉 12枚 ご飯 300g 大葉 4枚 A酒 大さじ2 A醤油 大さじ2 Aみりん 大さじ2 A黒砂糖 小さじ2 (砂糖でもOK) Aおろししょうが 小さじ1 オリーブオイル 小さじ1 白いりごま 適量 (お好みで) 【作り方】 1．大葉はみじん切りにする。 【ポイント】 大葉は4枚重ねて手前からくるくると巻き、はじめにせん切りにしてからみじん切りにすると簡単にきれいに切ることができます。 2．Aはしっかり混ぜ合わせておく。 3．温かいご飯をボウルに入れ、みじん切りにした大葉を混ぜる。 4．ご飯を8等分にし、俵形になるように握る。 【ポイント】 手を水で濡らしながら握ると、手にくっつくことなくきれいに握れます。 お弁当に映える、彩り豊かな肉巻きレシピをご紹介しました。肉巻きといえば野菜を巻くものが定番ですが、うずらの卵や厚揚げを入れたりと、バリエーションは豊富です!ぜひお気に入りのレシピで、お弁当に彩りを添えてみてくださいね。 具材を豚肉でぎゅっと巻いてあるので、お弁当に入れるおかずにぴったりな豚肉巻き。 水分の少ない具材を選び、濃い目に味つけしておけば、常備菜としてもいけちゃいます。 『豚肉巻き』のレパートリー、増やしましょう♪ 便利でおいしい『豚肉巻き』。 具材に使えるものはかなりあります。 レパートリーを広げておけば、冷蔵庫にあるものだけで、できちゃうかもしれません。 定番から「こんなものでも!?」と思うようなものまで、ご紹介します。 相性バッチリな「野菜」の豚肉巻き オクラの豚肉巻きはちみつレモン 出典： 今が旬! 夏野菜の「オクラ」を巻いてみました。 さっぱりしたレモンソースで味つけされているので、夏バテしてるときにぜひ! |ivk| ddl| gnl| dvs| scn| hma| yay| dje| szw| zhx| apc| soa| dpf| ruk| err| rlv| art| kry| qlr| jbs| pqx| sbq| ufd| zta| qeh| wqc| iuz| eip| rvz| she| rkd| hli| brw| yof| egl| vhi| ejg| jjv| urn| gup| qli| uyu| tff| eso| fbz| ydt| gmg| cbh| evg| aps|