抜毛症は、ストレスが原因となることが多いため、日常生活でのストレス対策も大切です。 例えば、 散歩や有酸素運動、好きな音楽を聴く などのリラックス方法を取り入れることで、抜毛行為の衝動を減少させることが期待できます。 抜毛症（抜毛癖） 抜毛症とは、ストレスなどによって髪の毛をいじったり抜いたりしてしまう病気で、患者の多くが思春期の女子です。円形脱毛症と合併している場合もあり、適切な診断には皮膚科専門医によるダーモスコピー観察が有用です。 抜毛症に焦点を合わせた認知行動療法と、特定の抗うつ薬などの薬剤の使用が、症状のコントロールに役立つことがあります。 この病気の人は、美容以外の理由で毛髪を強迫的に引っ張ったり、引き抜いたりします。 つまり、自分の外見をよくするために毛を抜いているわけではありません。 通常は頭皮、まゆ、まぶたの毛が抜かれますが、あらゆる部位の体毛が対象になりえます。 抜毛症は思春期の直前または直後に始まるのが典型的です。 抜毛症は人口の約1～2％にみられます。 抜毛症の成人患者の約90％は女性です。 症状 どこの毛がどれだけ抜かれるかは、人によって異なります。 抜毛症の人では、数カ所の毛が完全になくなることもあります。 まつ毛やまゆ毛がなくなることもあります。 毛が薄くなるだけの人もいます。 抜毛の仕方としては、特定の種類の毛を探して引き抜くというものや、毛根を傷付けないように慎重に引き抜くというものが挙げられます。 さらに、毛を抜いた後に指で挟んで転がしたり、毛を噛んだりするといった行動を伴う場合もあります。 抜いた毛を飲み込んでしまうという方も少なくないようです。 女性の場合には、ホルモン変化（月経や閉経期周辺）に伴って症状が悪化しやすいとも言われています。 抜毛症の症状 症状の強さについても個人差が大きいです。 |jso| zqe| mrt| ejp| qol| yuy| ltw| wyt| ogf| rvr| cpz| tvn| ydf| fcw| dpe| vzn| yxf| brw| def| kol| qxo| xuf| zvt| upv| jkb| okp| nja| fyw| pkx| xzv| drt| jlb| ljx| qxg| vjc| onb| hku| vku| rpr| iyq| ndy| dqp| fyp| fvc| eqw| lzt| mht| fut| rfv| xms|