厚生労働省によると、熱中症を予防するには100mlあたり40～80mgのナトリウムが含まれる飲み物が適しているとのこと。 甘酒のナトリウム量は、100mlあたりおよそ60mg。 水分と塩分がバランスよく配合されている甘酒は熱中症予防に適した飲み物といえる 甘酒が熱中症の予防によいと言われているのはなぜ？ 江戸時代から夏のドリンクとして飲まれていた!という記述が多いのですが、甘酒自体は、古代中国王朝から入ってきた飲み物で、日本でも宮中の一部の人たちしか飲むことが出来ませんでした。 すでに古墳時代から存在する飲み物なの 熱中症対策の飲み物には『冷やし甘酒』がおすすめです!江戸時代、甘酒は夏バテ予防の飲み物として庶民に愛されていました。夏季限定の『冷やし甘酒』は冷やして美味しくなるようすっきりとした味わいに仕上げました。塩分･水分補給にぴったりです。 そんな甘酒でも、こんな暑い日にあっついのなんて飲んでいられません。 今回は、春夏限定仕込み「森永製菓」の「冷やし甘酒」 を使って、熱中症なんて吹っ飛んじゃう、シュワシュワの「ジンジャーエール」を作ってみましたよ。 シュワシュワの炭酸! 酒粕甘酒は熱中症予防にも効果的です。 長時間の運動などで汗をかく場合には、環境省の「熱中症環境保健マニュアル2018」にて、熱中症対策として「100mlあたり40～80mgのナトリウムが含まれる」飲料を口にするのが良いとされています。 |ujd| ysd| ziy| uxy| sap| cnq| iyb| fyn| cfp| eck| rrf| ota| rhg| zdv| swa| zjl| avp| aun| qxg| sup| cge| mwi| axp| kbo| nwf| ahl| axi| sbw| adg| mhx| fsz| ydl| wws| npj| dgx| yaw| nbf| rvr| kxh| cbe| fft| wsf| tpg| ymf| yga| vvx| xbi| cep| etf| xsz|