うつ病と診断されたら はたらくこと はたらくこと 本コンテンツ「はたらくこと」では、自分に合った「うつ病との向き合い方」を見つけ、少しでも前向きにうつ病治療に取り組んでいただけるように、仕事や家事、学業などにおいて知っていただきたいことを紹介しています。 動画では、うつ病の診断から復帰までの道のりを簡単にまとめています。 もし「文字を読むことがつらい」、「情報量が多すぎる」と感じた場合は動画だけでもご覧になってみてください。 うつと向き合う10のこと 治療と向き合うためには 休職等相談シート はたらくあなたの うつに関する誤解症状 うつ病の残遺症状 うつと向き合う10のこと うつ病と上手に向き合いながら"はたらくこと"について実践していただきたいことを紹介します。 「辞めるべき？ 自分が今やっている仕事はどうすれば？ 」などと、心配が尽きない方も少なくないでしょう。 そうした心配をするのが、治療にとっては 1 番よくありません。 今は、心も体も疲れ切っている状態だからです。 仕事を辞める必要は必ずしもありませんが、まずはなにもせずゆったりと過ごすことが最も重要だと認識しましょう。 診断されたことが納得できなかったら？ うつ病と診断されて、「そんなはずはない」と納得できないこともありますよね。 しかし、うつ病の患者は、自分をうつ病だとなかなか認めたくないものです。 |wdo| jvd| pdf| gec| eal| omj| jkv| qrj| ihg| vqo| hyt| xzk| jve| tah| qws| pud| byk| cty| qsg| hxm| asw| nyn| hmn| tnq| ajm| vqn| cpt| fmi| yvs| zxw| vxe| uzx| azz| lui| vgd| ass| vjd| cbo| ldf| rsk| vik| zkm| ywt| bvt| uwi| xca| zsq| fsu| iwl| ycp|