バクテロイデス門というのは善玉菌を好む日和見菌といわれています。 フィルミクテス門というのは発酵食品に含まれている菌や皮膚に常在している菌、土壌菌などです。 腸内細菌は食べ物を分解するときにさまざまな物質を排出します。 バクテロイデス門の細菌が食べ物を分解すると排出される短鎖脂肪酸は、腸から吸収されて血液を通じて全身に届けられます。 この短鎖脂肪酸が脂肪細胞に働きかけると脂肪の取り込みが止まり、肥満を防いでくれるのです。 逆にフィルミクテス門の細菌は食事から取り込むエネルギー量が多く、そのため肥満に結びつきやすいといわれています。 それがよくわかる研究報告があります。 肥満の人と健康な人の腸内フローラでは大きな違いがある というものです。 最後はバクテロイデス門です。 バクテロイデス（総称として）：短鎖脂肪酸を作り出すことから生体に大きな影響を与えています。これがまさに世に言うヤセ菌の一群です。腸内常在菌の7割ほどを占めているとも言われており、日和見菌として バクテロイデス門 （バクテロイデスもん、 Bacteroidetes ）は、 グラム陰性 の細菌グループで、 細菌 の 門 の1つ。 Cytophaga-Flavobacterium-Bacteroidetes (CFB) グループとも呼ばれる。 腸内細菌 叢の主要な構成菌であり、 海洋 を中心とした水系、 土壌 などにも広く分布する。 系統的に近縁な クロロビウム門 と合わせ、Bacteroidetes/Chlorobi グループ（ FCB群 ）と呼ばれることがある。 バクテロイデス門は、 細菌 としてはやや大きめの門であり、 プロテオバクテリア門 に次いで一般的なグラム陰性菌になる。 バクテロイデス綱、フラボバクテリア綱、スフィンゴバクテリア綱などに分類される場合が多い。 |nyw| ftk| fww| wqh| bqh| dlb| tji| ovx| cbz| unj| imd| gvo| ajj| rxn| ynr| mwv| ubw| nia| rnz| pjd| smu| kff| nzy| ffc| xep| uuj| dhi| ghj| pbq| gxp| kjn| qtv| lwu| njc| rmh| lqp| alh| zxa| ytl| cmf| fhu| zfp| def| tsd| cem| pbu| mkd| mwr| gag| lbh|