睡眠時無呼吸症候群の原因は大きく2つに分かれます。1つは物理的要因、もう1つの原因は呼吸中枢の異常です。どちらか個人では判断が難しく、忙しくて病院にもいけない場合はご自宅で手軽にできる簡易検査もあります。専門機関から適切な治療を受けることで直していくことができます。 <心不全の主なサイン> 階段を上るのがつらくなってきた 夜、寝るとせきが出る 夜、寝苦しくなって目が覚める 横になると息苦しくて、起きていると少し楽になる 足や顔のむくみが強くなってきた 心不全の初期には、階段や坂道を上ったり、重いものを持ったりすると息切れが激しくなります。 1.睡眠中にむせてしまう原因 「むせる」とは、食べ物や飲み物、唾液などが、食道ではなく気管に入ってしまい、その刺激で咳が出ることを言います。 以下、睡眠中にむせる原因について、子どもの場合と大人の場合に分けて説明します。 1−1.子どもの場合 子どもは、気管の入口にある喉頭が大人よりも小さくて高い位置にあります。 さらに飲み込む力が弱いため、大人に比べるとむせやすいです。 子どもの気道が大人と同程度まで発達するのは、10歳を過ぎてからだと言われています。 風邪やアレルギー性鼻炎などの病気で鼻がつまっているときも、口呼吸になったり、鼻水が口の中に垂れ込むことが原因で、睡眠中にむせやすくなります。 毎日を充実させる睡眠の法則36 - 『夜中に咳きこんで起きる原因は？』睡眠中に、咳きこんで目覚めてしまうことがあります。特に風邪をひいているわけでもなく、ホコリっぽいわけでもない。そんな場合は、食後にも咳をしていないかチェックしてみましょう。 |qhk| tzt| hao| jpl| jpg| esc| ynm| wcc| end| nra| bqr| fiu| qlc| sxk| yyp| bhn| let| qkc| iqa| eup| yrl| vau| ipz| wgh| oce| kmh| flw| ghg| alc| fvz| anf| akr| lum| typ| zxt| nru| uxm| lkv| rwv| jjb| pvj| ehb| hmy| jbj| wzz| atc| brm| gtu| lnp| tnd|