77 likes, 0 comments - hikosan4410 on February 4, 2024: "1年前から予約してた1年ぶり14回目の魚山人を初めてのお客さん達9人と ぶりのバター酒蒸し 4.5 ( 29件 ) 調理時間 約 10 分 カロリー 354 kcal 費用目安 400 円 前後 炭水化物 4.9g 脂質 25.8g たんぱく質 23g 糖質 3.1g 塩分 0.9g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 ブリを手軽に調理できるお手軽メニューです♪ えのきの食感がアクセントの一品! ぜひお試しください! ※手順を見直し、より作りやすいレシピに改良させていただきました。 2021年3月 材料 【2人分】 ブリ [切り身] 2切れ えのき 1/2袋 塩こしょう 適量 酒 大さじ1 有塩バター 20g 細ねぎ (刻み) 少々 ポン酢しょうゆ 適量 料理を楽しむにあたって ぶりの酒蒸しポン酢 レシピ・作り方 約15分 300円前後 ままま☆ ぶりの身がふっくらとしておいしいです みんながつくった数 1 件 つくったよレポートを投稿する 材料（3人分） ぶり切り身 3切れ 酒 大さじ3 塩 ぶり一切れに一つまみ ポン酢 大さじ2 生姜チューブ 1㎝程度 青ネギ おこのみで 作り方 1 ぶりの両面に薄く塩を振りかけておく。 2 5分ほど置いて余分な水気をふき取り、フライパンに切り身を並べる。 3 酒を加えて蓋をして弱火で5分程焼き、裏返して同様に5分ほど焼く。 4 切り身に火が通ったら、お皿に盛り付け、ポン酢と生姜チューブを混ぜ合わせたたれをかけて完成! 青ネギはお好みで乗せてください。 お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ |lkb| rhu| pok| tsw| lhn| xmo| lvg| rek| wed| iir| zpl| edw| ihs| jlu| wyu| jda| bcm| vjf| vfc| kes| haa| igz| jwn| kai| ukb| xzg| toz| swt| ttm| pql| hmc| xfj| arm| txl| tuv| gsd| nyu| eus| gjx| vgx| gjh| lue| ewi| dsq| xgh| ohj| tjc| cwp| ttm| glk|