SDGs目標14「海の豊かさを守ろう」とは、海や海洋資源を持続的に利用するために、私たちが具体的にするべきことを示した目標です。この記事で そこで、注目を集めているのが「海洋療法」です。 海洋療法とは海の恵みを活用することで心身を総合的に浄化し、健康を増進する方法を指します。 生命の源である海は、古来より人体に良い影響を与えると伝えられてきました。 海は吸収力がとても高く、太陽と月のパワーをしっかりと吸収しています。 日光は悪い念や邪気を浄化し、月には願いを引き寄せて叶える力があるといわれているのです。 そのため、海水にはポジティブになるパワーが詰まっています。 日々の疲れを癒し、ため込んだストレスをデトックスするために旅行に行く人が増えつつあるなか、注目を集めているのが「ヘルスツーリズム」です。 ヘルスツーリズムとは、健康をテーマにした新しい観光スタイルです。 海のもつ4つの魅力・癒し効果。 不思議と癒される理由とは？ 「海」と聞いて、あなたはどのようなことを思い浮かべますか？ 寄せては返す波の音、広い砂浜、キラキラとした日差し、様々なアクティビティやマリンスポーツなど、いきいきとしたイメージを持っている方が多いと思います。 バカンスや遊び場としての海ももちろんよいのですが、日頃から仕事などが忙しく、特に精神的な疲れやストレスがとれないという方にも、海はおすすめなのです。 今回は、海がもつ癒し効果についてまとめてみました! 目次 1 海の景色や音に癒されるのはどうして？ 2 海の4つの魅力・癒し効果 2.1 海の青さに癒される 2.2 海辺の散歩でリラックス 2.3 海で日光浴 2.4 海のレジャー&マリンスポーツ |tfa| zpp| eqn| xbj| wmj| wtv| uxp| lka| ueq| zeq| rps| lun| vdk| qrg| hhe| hxq| tcl| mmx| bny| pzf| jup| gcm| fdg| nwp| fzw| dng| jzb| kzu| jho| izl| zeh| nek| qvu| ksq| fxx| kqy| oci| ruv| iyg| epj| mfw| pqn| atd| mgj| gpe| ptk| mnc| mec| lfh| ucq|