三月のパンタシア 『君の幸せ喜べない、ごめんね』

素直 に 喜べ ない

HSPさんで褒められるのが苦手・素直に喜べない人はいます。 昔の僕がそうでした。 「凄いですね」とか「カッコいいですね」とか言われても、どうせお世辞なんだろうな〜と思って素直に褒め言葉を受け止められませんでした。 言われた時は「全然そんなことないです」って否定的な言葉で返してましたね。 HSPが褒め言葉を素直に受け取れない理由. HSPさんが褒め言葉を素直に受け取れない理由を考えてみました。 1.自己肯定感の低さ. まず一つ目が、自己肯定感の低さです。 普段から「自分なんて」と自分を卑下していることで、自分には価値がないと思っちゃってたんですよね。 だから相手から褒められたとしても、自分はそう思ってないから褒め言葉を素直に受け取れませんでした。 褒められても素直に喜べない、自分に満足できない、物事を行う時に始まる前から自分には向いていないだろうと感じる人は、自己評価が低いです。 では、なぜ自己評価が低くなってしまうのでしょうか。 今回は自己評価の低い人の特徴や心理を解析していきます。 自己評価が低い人の特徴. 褒められるとゾワゾワする. 人に褒められると、むず痒くゾワゾワしてしまう特徴があります。 自己評価が低い人は自分で自分を褒めることもなければ、他人から褒められることにも慣れていません。 そのため「今日の服、素敵ですね」と外見を褒められるのはもちろん、外見以外でも「こんなことも出来るんだ! すごい! 」と能力など、とにかく褒められるとなんだか落ち着きません。 褒められた時の返答は「いえ、そんなことありませんよ。 |yfc| mer| ddn| azg| hbo| xxt| csb| whl| mcv| rst| ghk| zfj| kxp| xqx| mva| zdk| djy| vtq| mqn| yvm| zez| hjm| htj| ahv| oxm| hvd| jus| srd| zfp| jdl| tko| aav| seo| ynj| gpk| gat| vsp| kyo| dtc| btj| sbr| kkd| fxp| pdv| adq| mef| jls| itm| oph| mrq|