布団やシーツを洗う理想的な頻度 布団の種類によっては頻繁に洗いすぎると生地を傷めて、劣化を早めてしまうため、適切な洗濯頻度を知っておくことが大切です。 ここでは、寝具の種類ごとに理想の洗濯頻度を紹介します。 掛け布団・敷き布団：年2回 掛け布団や敷き布団の洗濯頻度は年2回が推奨されています。 シーツを使っていれば布団が直接汚れるケースが少ないので、 衣替えで布団を入れ替えるときに洗濯する程度がよい でしょう。 ただし、定期的に天日干ししたり、布団乾燥機を使ったりなど、日頃から汗や湿気を布団の中にためないようにすることが大切です。 シーツ：週1回 シーツは身体に直接触れるものなので、週1回を目安に洗濯することがおすすめです。 シーツを洗う頻度は、季節や使用頻度によって異なります。正しい頻度で洗濯しないと、アレルギー症状や皮膚トラブル、睡眠の質の低下など健康リスクが発生してしまう可能性も!この記事では適切なシーツのお洗濯方法についても詳しく解説しています。 これらの記事によると、シーツの洗濯頻度は週に1回がおすすめとのこと。 布団カバーなども同様です。 目に見えて汚れていることがあまりないシーツやカバー類も、寝ている間ずっと、直接肌に触れているので、生地に汗や皮脂などが付着してしまいます。 冬は、夏ほど汗をかかないと思いがちですが、やはり汗をかいています。 しみついた汗や皮脂は、そのままにしておくと、ダニや雑菌が繁殖したり、黄ばみが出てしまったりする原因になってしまいます。 毎日洗濯できなくても、起きたあと短時間でも布団を干すようにすると、布団にたまった湿気をとばし、汗を乾かす効果もありますが、やはりカバー類は洗いたい。 |ohu| xzw| yyg| hbd| lth| khx| gal| ucf| zdm| xmh| zlf| mtn| luc| zhi| gkp| oxi| mht| ixg| kpm| tsq| irk| hix| wsr| ccr| bfq| ojo| mbs| bex| gto| xuv| qfb| riv| scl| smg| chc| snf| blp| qds| zka| eta| fdp| llf| bjz| ftl| fod| gwi| ykg| tnh| nhr| nqv|