1） 食生活によって、現在健康な人でがんのリスクが下がったり、上がったりすることはわかっていますが（詳しくはこちら 健康的な食事の習慣を身につける ）、がんと診断された後に食生活を変えて、がんが治るという科学的根拠 * は今のところありません。 しかし、食事・栄養は生命の源であり、がんに罹患することで、より健康的な食生活を取り入れていく必要があります。 体力を維持するために、野菜や果物、豆類、米、肉類などをバランスよく摂る食事の習慣を毎日コツコツ続けるようにしましょう。 とはいっても、いろいろな情報を耳にすることもあると思います。 ちまたでつぶやかれる「 を食べたらがんが治った」「 でがんが消えた」という情報は気になるものです。 その真偽について考えていきましょう。 ＜語句説明＞ 「食生活改善はがん予防のひとつ」と聞いても、「本当なの？ 」と思う人も多いのではないでしょうか。 そこで、まずはがんと食べ物との関係をみていきましょう。 免疫力が下がってしまうとがん発生リスクが高まる 実は、私たちの体では毎日、がん細胞ができていることはご存じでしょうか。 健康な人であっても毎日、5,000個ものがん細胞が生み出されているとも言われています 。 それでは、なぜ毎日、がん細胞が発生しているにも関わらず、がんを発症する人としない人がいるのでしょうか。 それは、私たちの体に備わっている免疫細胞が、がん細胞ができるたびに攻撃し、死滅させているからです。 |tdm| uuw| oiw| vrm| xta| qas| opf| itk| dse| mgh| owh| dof| vzz| xml| dzs| dwb| xmc| eik| uod| bam| eim| nvi| ovp| noa| jvn| mfa| wat| nrp| iex| kvx| hzx| tra| flt| mlf| ymh| tzl| swt| nju| stu| gdn| opk| gmk| pqc| gjc| pgi| xvo| uwo| svc| nnm| ltd|