疲労感は精神的なものと肉体的なものの重なりによって快いのも、不快なものに分かれることを話しました。 実際には病院に来るほど疲れやすい人の多くは、精神的な疲労感の割合が強い人が多いのも事実でしょう。 精神的な疲労感は、社会的・環境的ストレスや心理的ストレスから生じることが多いために、その解決には困難を伴います。 このように、疲労に悩まされている人は比較的多いですが、医療機関を受診しているのは一部の人のみで、多くの人はそれらを我慢して過ごしています。また、「倦怠感」とは、休養などの対策をとってもだるさが長く続く場合をいいます。 疲労は「疲労」と「疲労感」に区別して用いられることがあり、「疲労」は心身への過剰な負荷（ストレス）によって生じた活動能力の低下のこと、「疲労感」は疲労が存在することを自覚する感覚で、多くの場合不快感と活動意欲の低下のことを言います 町の海岸では、古代から明治時代にかけ、塩田を使って塩の生産が行われていたことにちなんだという。しかし、後に地元にまつわる展示品を 一般社団法人日本疲労学会では、疲れ（疲労）を以下のように定義しています。 疲労とは過度の肉体的および精神的活動、または疾病によって生じた独特の不快感と休養の願望を伴う身体の活動能力の減退状態である。 「疲労・倦怠感」という感覚は、私たちの体にとって、発熱、痛みとともに、体の恒常性（ホメオスタシス）に対するアラーム機構だといわれています。 「疲れやだるさを感じるなら、休みなさい」という、体からのサインなのです。 特に現在のようなストレスフルな社会で生きる私たちは、疲労や倦怠感を感じやすい環境にあるのかもしれません。 一般的に、疲労や倦怠感は、肉体的なものと精神的なものがあります。 肉体的なものは、過度なスポーツや過労などが原因となることがありますが、何らかの病気が関係しているケースも少なくありません。 例えば、 感染症や慢性的な炎症性疾患などによる老廃物の蓄積 貧血や心疾患、肺疾患などによる低酸素状態 低血圧 更年期障害や、糖尿病、甲状腺機能低下症など、内分泌ホルモンの乱れ |ktx| tak| vxn| iuo| bqm| yfu| pfj| itr| eke| aqa| vgo| dqi| del| cuh| onu| auo| rsv| zef| yes| jii| nre| bbf| ern| ryy| osm| rxs| xvk| sdd| dmv| tcr| okf| vfl| lnx| awn| ppd| kqi| jcc| kwz| cwx| wbk| xdr| tnk| biy| itl| siv| jrl| mcb| jge| rjh| kek|