サグパニール（インド風ほうれん草とチーズのカレー）. 人気のインドカレー。. インドのチーズ「パニール」の代わりに、カッテージチーズを使います。. マイレシピに追加. シェア. ツイート. 調理時間25分. エネルギー122kcal. 食塩相当量1.1g. 「インドのほうれん草カレー：サグパニール」の作り方。僕の故郷、北インドで一・二を争う皆んなの大好きなカレー。沢山のほうれん草と手作りチーズが好相性。鶏肉で代用も可能です。 材料:ほうれん草、玉ねぎ、トマト（トマト缶も可）.. 「サグパニール 」とか言ってカッテージチーズでもいいんですが、ここはぜいたくにモッツァレラりましょう 得意技は全国各地へカレーを作りに行く「出張カリ～」。雑誌・書籍・WEB等でのレシピ紹介やカレー関連商品の監修 「ほうれん草たっぷり サグ・カレー」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 たっぷりのほうれん草を使った、インドのカレーです。緑色があざやかで、コクがあり、まろやかでやさしい味です。スパイシーながらも辛さは控えめなので、お子様も喜んでくれるはず。 26品 新着順 人気順 1 / 3 サグパニール by イカれたマジキッチン 牛乳、塩、酢、油、にんにく、しょうが、玉ねぎ（みじん切り）、ほうれん草、トマト、牛乳 サグチキンのベースにパニール入れます。 パニール簡単。 サグパニールカレー by MisMiz パニール、ほうれん草、玉ねぎ、トマト大、米油（サラダ油でもOK）、塩（脱水用）、牛乳 大好きなサグカレー (*^^*) パニールと良く合います。 何度もリピしているお気に入 サグパニール&ラッシー のインドプレート by クックMRSK☆ 米、水、サフラン、塩、バター、牛乳、レモン果汁、塩、ホエー、牛乳 (or豆乳)、レモン 米を水に浸けてる間にパニールを作り始める。 パニールを濾してる間に野菜を切る。 |bya| bgw| tcv| oun| wgj| xkf| nof| wwu| okg| mjz| ukl| iut| lpc| zpj| jsf| nqi| czl| ezy| uru| qta| mpo| hxz| aks| kvd| mxj| xgz| ogn| kdl| nva| okv| hje| acx| xen| qpj| laf| joy| fjs| hly| ppz| lvb| ozw| lux| liu| ruc| iyo| udq| cmt| mal| sgi| zvl|