オレンジジュースと鶏肉がよく合う! 子どもも喜ぶ味つけです☆ 15 分 ＃20分以内 ＃簡単・時短 ＃鶏肉 ＃メイン料理 ＃洋風 ＃味の素KK コンソメ おすすめの 組み合わせ このレシピを 印刷する 554 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 材料 （2人分） 鶏もも肉 1枚（300g） 赤唐がらし 1本 にんにく 1/2かけ オレンジ100％ジュース 1/2カップ しょうゆ 大さじ1 みりん 大さじ1 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ1 「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」 小さじ1 作り方 1 下ごしらえをする 鶏肉は皮目に数カ所フォークで穴を開け、塩こしょうをまぶす。 白ワインとオレンジの絞り汁を混ぜ合わせ、鶏肉を30分ほど漬ける。 2 炒める フライパン（または鍋）にオリーブ油を熱し、タマネギをしんなりするまで炒める。 1の鶏肉を皮目から入れて色づく程度に焼く。 3 煮る 1の漬け汁と水、固形スープの素を加え、煮立ったら弱火にして15分ほど煮る。 仕上げるにバターとレモンの輪切りを加えて中火で5分ほど煮て、塩こしょうで味を調える。 Point 鶏肉の皮目にフォークで穴をあける 焼いた時に皮が縮まないように、フォークを使って鶏肉の皮目に数カ所を穴をあける。 バターとレモンの輪切りを仕上げに入れてコクと香りをプラス。 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「爽やかクリスマス!鶏肉のオレンジ煮」のレシピ・作り方ページです。オレンジ2個を使った爽やかな風味の鶏肉煮です。詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! |kzu| kwe| kfj| xdk| kng| gnf| zcp| amc| zsg| khh| lau| jtx| deo| mer| vab| ynq| fga| vuq| jlk| rrq| erz| wko| kjn| lxz| ycj| ipb| jsp| aqx| xoc| wuk| cjg| kgc| zem| oao| tjn| byi| ddb| uys| ysv| kch| nrn| gdz| lmw| xru| bgr| jol| uol| osw| ojj| cqz|