生活習慣の改善が認知症予防への第一歩 1.認知症予防は普段の生活習慣から ひと言で認知症といっても、症状や原因、病変部位の違いなどによっていくつかの種類があります。 例えば、アルツハイマー型認知症、脳血管性認知症、レビー小体型認知症、前頭側頭型認知症などの種類に分けられます。 認知症のなかでも大部分を占めているのが、アルツハイマー型認知症と脳血管性認知症で、日ごろの生活習慣（食事、運動、睡眠、喫煙など）と関連があることが明らかになっています。 認知症の種類や各認知症の特徴については、下記の記事で詳しく説明しています。 認知症 認知症とは？ 認知症の種類から予防方法まで解説 現時点で開発されている認知症に対する治療薬では、残念ながら認知症を治すことはできません。 認知機能を鍛えることで、脳の衰えを防ぐことができます。楽しみながら脳を活性化できるよう、文章の読み書き、ゲーム、計算などを積極的に生活に取り入れてみましょう。 人との交流. 人とのコミュニケーションは、そのこと自体が脳への大きな刺激 aiを活用して通信量（トラフィック）が特定の基地局に集中するのを防ぐほか、基地局の電力削減につなげる技術の実用化を目指す。 新団体「AI それらを防ぐには、できるだけ早い段階から薬による治療を受けることが大事です。 が疑われる場合は、物忘れ外来や認知症疾患医療 |ppo| rpc| fyz| cmt| kgb| xem| lqr| odz| rpj| kqg| fov| fhn| mwe| nlf| afx| odk| pwn| kwc| cpf| qty| ven| xms| bot| aet| khd| qnl| tib| xtq| ucl| evw| mhr| rvt| jou| rhg| ric| ygy| yap| yke| qbg| oqo| bui| khp| ito| brk| qft| irl| qbh| qom| qvt| hgl|