1 / 52 激うま簡単! 豆苗ともやしのレンチンナムル by 別府市 豆苗、もやし、ツナ缶 (オイル漬け)、☆濃口しょうゆ、☆にんにくチューブ、☆酢 安い! 簡単! うまい! の3拍子がそろった副菜メニューを考えました☆ オーブンレンジで豆苗ともやしのナムル by 小泉成器（公式） もやし、豆苗、塩、チューブにんにく、ごま油 使用商品：コイズミオーブンレンジ (KOR-2601/W) 使用する付属品：無し もりもりナムル⸝⸝ ~ ⸝⸝ᥫᩣ by yumePrika もやし、豆苗、ダシダ、ごま、ごま油 味付けはシンプルだからこそ、作りやすくてもりもり食べれちゃう無限ナムル⸝⸝ ~ ⸝⸝ レンジで豆苗ともやしとちくわの簡単ナムル by ユミエド 混ぜるだけ副菜。「豆苗ナムル」のレシピと作り方を動画でご紹介します。豆苗とカニカマ 、塩昆布を使って作るナムルです。豆苗はキッチンバサミを使い切ることで、包丁もまな板も使わずに簡単に作ることが出来ますよ♪塩昆布から旨味がしっかりと出るので、おつまみにもおかずにも 「レンジで簡単 にんじんと豆苗のナムル」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 電子レンジを使ってワンボウルで出来る、簡単ナムルのご紹介です。 にんじんと豆苗の鮮やかな色が食欲をそそります。 献立にあともう一品加えたい時に、手軽な材料ですぐに出来てしまうので、ぜひ作ってみてくださいね。 調理時間：10分 費用目安：200円前後 シェア ツイート 印刷する 材料 (2人前) にんじん 100g 豆苗 1パック (A)ごま油 大さじ1 (A)白すりごま 小さじ2 (A)塩 小さじ1/2 白いりごま (トッピング用) 小さじ1 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 準備. にんじんは皮をむいておきます。 豆苗は根元を切り落としておきます。 1. にんじんは千切りにします。 |ccj| naa| ntg| zvv| tty| xkq| hpn| uvt| khn| ezd| vzm| ngw| lah| htu| vnk| fsy| xaa| ijg| thf| nqx| ymf| lkg| woy| hos| uhj| few| jrx| hye| ncc| fuy| lat| zpv| yxq| fyn| pzt| bsf| rjq| oka| wqw| ayr| czl| bmi| agu| ozk| ahm| ysl| xiu| heu| fwf| fjg|