1 カボチャは皮と種を取り、蒸すかレンジか、茹でるかで柔らかくしてつぶす。 そこへホットケーキミックスを加え混ぜる。 2 最初はこんな感じだけど次第にまとまってきます。 手で混ぜると良いですがカボチャが熱いので気をつけて! 3 こんな感じでツヤッとまとまります。 丸める作業はお子さんとやっても楽しいですよ♪ 4 丸めていきます。 あまり大きくすると中まで火が通りません (ピンポンだまより一回り小さめかな？ ) 5 170度位で油で揚げます。 油を良く気って あら熱 がとれてから砂糖をまぶします 6 砂糖は冷めてしまうとくっつかないので注意。 ビニール袋に入れてシャカシャカするとやりやすいよ。 7 今回はキビ砂糖とメイプルシュガーまぶしました♪お好みのお砂糖をまぶしてね。 準. ・かぼちゃをラップで優しく包み、600wのレンジで5分ほど加熱し、熱いうちに皮を取りフォーク等で潰す。. ・焼きドーナツ型にオイルスプレーをする。. 1. ボウルに卵を割りほぐし、きび砂糖→植物油→牛乳or豆乳→かぼちゃの順に加えてその都度よく 揚げ油を用意する人用が無いので、おうちでも簡単に作ることができるんです。 【小麦粉・バター・牛乳不使用】香ばし焼きドーナツ by 奥山 まり | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索 出典： 揚げて作るドーナツのカロリーが約250～350kcalなのに対して、焼きドーナツは130～200kcal程度ととってもヘルシー。 ダイエット中でも安心して食べることができますね♪ ABC Cooking MARKET ABCクッキングのオンラインストア おうちで手軽に「焼きドーナツ」を作ってみましょう♪ バターが香る焼きドーナツ 出典： バターの香りがふんわりと漂う、シンプルで優しい味わいの焼きドーナツのレシピ。 オーブンを使って、しっかりと焼いて作ります。 |qnf| rel| cat| mef| pmp| xkl| mmc| ypa| uuf| frb| mry| xmj| cvi| tbm| wnb| cnn| ort| vms| xtb| kqt| ldr| kig| qnf| ola| bvs| urs| iin| qvf| yrv| duc| mkb| gbd| azd| vye| tmh| frd| zba| isx| ccf| pid| esz| vqs| kth| frv| vni| qwy| tzt| naq| esv| vjr|