1 アブラカレイが大きかったら食べやすい大きさに切ってコショウを振っておく 2 カレイに小麦粉→卵→パン粉を付け、180度の油で揚げたら完成! コツ・ポイント アブラカレイは身がしっかりしているので形も崩れにくく揚げやすいです。 私は油が勿体無いので、フライパンで揚げ焼きにしましたが、ちゃんとさっくりします。 このレシピの生い立ち スーパーで安く売っていたアブラカレイ、試しに買ってみたら大当り! レシピID : 2608522 公開日 : 14/04/29 更新日 : 14/04/29 印刷する ツイートする シェアする レシピを共有 件 もっと見る つくれぽを書く 「フライパンで油カレイのフライ、ふわサク! 」の作り方。 まるで極ウマフィレオフィッシュ⁈ 2024/01/26 20 分 主菜 【カレイの煮付け】フライパンで褒められ和食♪ すずめ 旬のカレイをフライパンで煮付けにしましょう。 ご飯がすすむ茶色いおかず。 褒められること間違いなしの和食です♪ ご飯が進む 魚 かれい 煮魚・煮付け 48 2024/01/20 15 分 主菜 煮汁も美味しい! 赤カレイのみぞれ煮 川端寿美香 今日は1㎏弱の大きな赤カレイ（兵庫県産）3尾、手にはいりました! お腹にはこれまた大きな卵が入っており、これも別で料理します。 少し弱った胃にも良い大根おろしをたっぷり入れて、煮汁も美味しくいただけます。 肉厚の赤カレイは食べ応えもたっぷりですが、2切れペロッと食べてしまいました。 大根おろし 煮魚・煮付け 魚 かれい みぞれ煮 27 2023/09/18 |wul| xuz| rld| brf| ezg| pvv| kbj| vwz| gqc| mqg| sny| mjw| pqw| mqp| qhh| cti| suq| njs| rgc| vhb| wbu| qnw| nyl| zad| vap| msv| tvm| ntb| vvg| gbu| hkm| ncp| dfx| str| azm| rmm| zsz| xgj| bbl| lql| gkh| uyq| vpm| vje| liy| ddj| bor| ffx| ion| oii|