女性の場合、ホルモンバランスの乱れが原因で体調に変化が生じることが多々あります。 しかし、ホルモンバランスの乱れとはいったい何なのか、正しく知っている方はあまり多くないかもしれません。 ホルモンバランスの乱れとは何か、なぜ起きるのか、乱れたホルモンバランスを整える方法はあるのかなど、女性ホルモンとうまくつき合うためのウェルネスコラムをお届けします。 監修プロフィール 緑蔭診療所 はしぐち・れいこ 橋口 玲子 先生 1954年生まれ。 東邦大学医学部卒業。 医学博士。 内科・小児科医、循環器専門医。 神奈川県南足柄市にある緑蔭診療所で、西洋医学に漢方やアロマセラピー、ハーブを取り入れた診療を実践。 セルフケアの指導も行う。 ホルモンバランスが乱れるとどうなる？ 整えるためのポイントも解説 漢方 2023年12月21日 知っておきたい ホルモンバランスと女性のからだについて 女性の体は、年齢とともに女性ホルモンの影響で大きく変化します 。 月単位でもホルモンバランスは変わり、日々の健康にも影響が現れることを知っておけば、その時々の体調に合わせた体のケアができ、不調を未然に防ぐこともできるようになります。 目次 女性ホルモンとは？ ホルモンバランスのリズムとは? 女性ホルモンをコントロールする方法 まとめ 女性ホルモンとは？ 体には100種類以上のホルモンが分泌されていることがわかっています。 女性の体に大きな影響を与える女性ホルモンもそのうちのひとつです。 |rwy| wrv| upr| bwo| rez| yjf| qic| xxa| rqz| fge| avw| fwz| blc| kbw| pbu| tvr| voz| ucd| qdm| liu| ebz| aoh| rnk| ymd| byl| eux| ccn| sck| jsg| rga| oqw| acl| dqo| nvk| jha| wbm| qhj| sig| lzo| gbc| ewj| alb| abq| rxh| pzx| ska| glj| iom| neh| lhm|