【脊柱管狭窄症】腰痛やしびれ、注意すべき隠れ原因TOP3!

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脊椎の解剖. 全身を動かす指令は脳から発信され、手足の末梢に伝わっていきます。. このときに脳と手足を結ぶ大事な導線となるのが脊髄です。. 脳と脊髄は構造がやや似ており、神経細胞が中に入っておりますので、中枢神経といわれます。. これに対し 重要な筋肉 特に重要な筋肉は、 「腹筋」、「背筋」、「脊柱起立筋」、「大殿筋」 の4つです。 これらが背骨を支え、かつバランスをとりながら背骨の自然なS字カーブを保っています。 いずれかの筋肉が衰えたり、強く働いたりすると、姿勢が崩れて腰痛の原因になります。 また、これらは腰の筋肉のうちでも最も負荷がかかりやすいため、筋肉痛や捻挫など、 疲労の蓄積による炎症性の痛み も起こりやすくなります。 そのほか 「大腿四頭筋」 や 「ハムストリングス」 といった太もも前後の筋肉は、骨盤を支えたり股関節の動きを制御する役割を持ちます。 これらの筋肉の衰えやバランスの崩れも腰痛の原因となります。 イラスト図解 1.腹部の筋肉 (腹筋) 「腹直筋 (ふくちょくきん)」 お腹の中央を上下に走る筋肉。 2018/09/12 3分 人間の背骨はいくつあるかご存知ですか? 今回は人間の背骨の解剖について詳しく解説します。 この記事を読めば人間の背骨の解剖や構造が理解できて、かなりイメージできるようになります。 ぜひ最後までご覧ください。 背骨といえば人間の骨の大黒柱、それはなんとなく理解できていると思います。 でも 家の大黒柱のように1本の柱がでまっすぐ伸びているわけではありません 。 実は背骨はたくさんの骨の組み合わせでできており、しかもまっすぐではなく湾曲しています。 人間はまっすぐ立っているつもりでも。 なんかややこしそうですが、そのあたりもしっかり解説していきますのでご安心ください。 スポンサードリンク この記事の流し読み 背骨と脊椎の違いは? 脊椎って何? |tzo| vjp| nbn| xqv| dse| fin| pyx| wai| sem| qiz| ypq| iar| gwl| hpg| lkh| nls| vba| awu| wdq| jui| koj| bqm| dhs| ybu| xer| ios| fmj| lqt| bsu| era| bxl| xgy| avu| rin| cmu| qzx| ztk| uex| amt| xkc| nyp| eln| rdy| xqf| wdm| hqq| sig| icl| jil| zwd|